Найти тему

ПРОСТАЯ СЫТНАЯ ЗАКУСКА

Сложность ⭐️⭐️

⏰ 10-20 мин. (активная фаза готовки)

#veg_обед #veg_ужин #veg_закуска

✅ Ингредиенты:

▪️ 1 ст. нута

▪️ 2 ст.л. растительного масла

▪️ 1/2 ч.л. соли

▪️ 1/3 ч.л. копченой паприки

▪️ 1/3 ч.л. гранулированного чеснока

▪️ 1/4 красного острого перца

👩🏻‍🍳 Как готовить:

▶️ Нут замочить на 8-10 часов. Слить воду, залить свежей водой и варить 30 мин, пока он не станет мягким.

▶️ Готовый нут смешать с растительным маслом и специями. Распределить по противню с пергаментом и запекать 40-45 мин. при 200 градусах в предварительно разогретой духовке. Перемешивать каждые 10 мин.

Приятного аппетита! 🍴