ПРИЗНАКИ, ЧТО ВЫ ХУДЕЕТЕ ЦЕНОЙ СОБСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ: ❗️Слишком быстрое снижение веса. ❗️Вы слишком часто стали думать о еде, чуть ли не мечтать, о ней. Это признак, что близко срыв. ❗️Появились или обострились боли или дискомфорт в животе. ❗️Кожа стала сухая, потеряла упругость. ❗️Ногти ломаются. Волосы тусклые, выпадают или секутся. Это говорит о недостатке важных питательных веществ. ❗️У вас нет сил и энергии. Утро наступило — и вас это перестало радовать, потому что надо опять «бороться» со своей едой и с собой. #здоровье #советыпоздоровью #здоровый образ жизни #йога #потерявеса
ПРИЗНАКИ, ЧТО ВЫ ХУДЕЕТЕ ЦЕНОЙ СОБСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ:
❗️Слишком быстрое снижение веса.
❗️Вы слишком часто стали думать о еде, чуть ли не мечтать, о ней. Это признак, что близко срыв.
❗️Появились или обострились боли или дискомфорт в животе.
❗️Кожа стала сухая, потеряла упругость.
❗️Ногти ломаются. Волосы тусклые, выпадают или секутся. Это говорит о недостатке важных питательных веществ.
❗️У вас нет сил и энергии. Утро наступило — и вас это перестало радовать, потому что надо опять «бороться» со своей едой и с собой.
#здоровье #советыпоздоровью #здоровый образ жизни #йога #потерявеса