Развод с нарциссом может показаться бесконечным сражением .
Агрессивное и манипулятивное поведение бывшего может вымотать вас эмоционально, так что вы будете реагировать импульсивно и принимать важные решения, не задумываясь.
Знание распространённых ошибок, которые совершают люди при разводе с нарциссом, поможет избежать ловушек и пройти процесс расторжения брака как можно более гладко.
1 ошибка: вы реагируете на гневные сообщения нарцисса.
Нарциссы любят писать неприятные сообщения.
У вас может возникнуть соблазн ответить тем же или занять оборонительную позицию. А это только разожжет конфликт и истощит вас эмоционально.
2 ошибка: уступать требованиям нарцисса
Ваш нарцисс попытается заставить вас принять его условия.
Если вы будете приспосабливаться, пытаясь сохранить мир или просто закончить развод, вы дадите нарциссу сигнал, что он может продолжать обращаться с вами как с половой тряпкой.
Придерживайтесь своего мнения и требуйте то, что считаете справедливым.
3 ошибка: думать, что устное соглашение с ним будет иметь силу в суде.
Некоторые люди договариваются, потому что хотят избежать судебных издержек.
Не совершайте этой ошибки!
Устные соглашения с нарциссом бессмысленны.
4 ошибка: пытаться урезонить нарцисса.
Тратите ли вы много времени, пытаясь заставить нарцисса поставить детей на первое место или относиться к вам с уважением?
Нарциссы лишены сочувствия и не верят во взаимность. Никакие ваши действия или слова не заставят их измениться.
Перестаньте пытаться пересадить бывшему чувство "справедливости" и смиритесь с тем, что он всегда будет вести себя так.
Это убережёт вас от эмоциональных горок ядовитой надежды и поможет жить в реальности.
- Нарциссы хотят, чтобы вы психологически запутались, чтобы иметь преимущество.
- Если вы тратите энергию на то, чтобы дать своему бывшему прозрение , вы не сможете двигаться дальше.
- Ключ к успешной жизни после развода с нарциссом - эмоционально отстраниться и сосредоточиться на СВОЕЙ жизни.
7 тактик манипуляции, используемых нарциссами, социопатами и психопатами
Что происходит, когда вы «отбрасываете» злобного нарцисса
Как расстаться с нарциссом безопасно и без возврата