Не так давно у себя в блоге я проводил опрос среди подписчиков: что для вас значит - проводить время для себя? И полученные мною ответы показали, что многие понимают это по-разному. Фитнес и маникюр – это для себя? А чтение? А потупить в телефоне? А медитировать или рисовать?
Конечно, этот вопрос был немного с подвохом, ведь если бы он был дополнен уточняющим: а только ли для себя вы делаете всё это, то, пожалуй, многие бы ответили иначе. В моём понимании ответы на вопрос: «что я делаю для себя?» и «что же я делаю для себя на самом деле?» позволяют увидеть разницу и возможно задуматься не просто о своей жизни, а о том действительно ли вы ею живёте?
И чтобы лучше это проиллюстрировать я приведу вам пример немного из другой оперы.
Очень часто на моих сессиях с клиентами возникает тема денег и заработков. И практически всегда я задаю довольно простой вопрос: а зачем вам деньги? Ну как…мне уже 40 лет, а я до сих пор снимаю квартиру. Ок, вы купили квартиру, а дальше? Ну мне нужно обеспечить своих детей и помочь родственникам. Ну хорошо помогли, а дальше? А дальше я хотел бы всегда иметь возможность путешествовать, а на это ведь тоже нужны деньги, причём немалые.
Ну хорошо, обычно не унимаюсь я, а вот когда все все все квартиры и дачи и машины куплены и у вас гарантированно есть деньги на путешествия, тогда что?
И вот тогда я как правило вижу довольно озадаченное лицо. Иногда этим всё и ограничивается, а иногда случается инсайт! Как-то не сговариваясь две, мои клиентки с которыми я параллельно работал, сказали примерно одну и ту же фразу: тогда я смогу позволить себе выбрать удобного мужика. И надо сказать, что я был очень счастлив услышать подобный ответ, так как он неизбежно вёл к очень важному осознанию.
К осознанию того факта, что для того, чтобы позволить себе что-то для себя, совершенно не обязательно городить весь этот огород с кучей денег. Что сама по себе эта куча всего лишь воображаемое разрешение, которое мы получаем от общества, чтобы иметь право быть собой и хотеть чего-то для себя!
А теперь, когда вы это прочли, что для вас «время для себя»? Поделитесь пожалуйста в комментариях!