Буду периодически делиться книгами психологической направленности, по возможности с нормальным языком, который понятен не только профессионалам.
Небольшая подборка:
1. «Психология», автор - Пол Клейман. В очень сжатом виде представлены разные психологические концепции, история, факты. Для того, чтобы разбираться в тематике на достаточно простом уровне - самое то.
2. «Сказать жизни «ДА», психолог в концлагере», автор - Виктор Франкл.
Пожалуй, одна из лучших книг, которых я прочел за свою жизнь. Франкл и его книги достойны отдельного поста.
Но если кратко: автор прошел несколько концентрационных лагерей, будучи их узником, наблюдал за заключенными. Выжив в этом аду, он сформировал свое уникальное психологическое направление - логотерапию. Логос - смысл, терапия - лечение. Наличие смысла жизни, избавляет от большого количества психологических проблем, помогает преодолеть любые трудности, в том числе и нацистские лагеря.
3. «Любит/не любит», автор - Стефани Шталь. Это мое недавнее открытие.
Книга и филофобах. Это люди, которые боятся близких отношений, им сложно создать в отношениях прочные эмоциональные связи.
Эта книга поможет вам:
1) распознать страх привязанности у партнера;
2) трезво увидеть и оценить перспективы вашего союза;
3) понять, почему вы влюбляетесь в тех, кто заставляет вас страдать;
4) обрести уверенность в себе и научиться доверять другим;
5)шаг за шагом двигаться в сторону здоровых и отношений.
Очень легко читается, отдельный респект переводчику. Сейчас приступаю к чтению второй книги Шталь - «Ребенок в тебе должен обрести дом».