Мир начинается Дома. 🥰
Хорошо ли вам живется сейчас в вашей семье? 😮
Живя вместе, люди полагают само собой разумеющимся, что все довольны. Если в семье нет явного конфликта, принято считать, что все удовлетворены сложившейся ситуацией. Они мирятся с жизнью, которая кажется им более или менее удачной, и не предполагают, что семейную ситуацию можно вообще как-то изменить.
Чувствуете ли вы, что живете с друзьями, с людьми, которые вам нравятся, которых вы уважаете, с людьми, которые уважают и любят вас?😮
А быть членом вашей семьи — это интересно и приятно? 😮
Существует как бы два типа семей: зрелая семья и проблемная. 😍
В проблемных😢 семьях лица и тела людей говорят об их страданиях. Их тела скованны и напряжены или неуклюже сутулятся. Их лица кажутся мрачными, угрюмыми или печальными или могут ничего не выражать, словно маски. Глаза смотрят в пол, они не видят других людей. Кажется, что они не только не видят, но и не слышат. Голоса их звучат резко и скрипуче или почти не слышны.
Трудно заметить проявления дружеского расположения между членами этих семей, где никто никогда не улыбнется. Кажется, что эти люди живут друг с другом исключительно по обязанности.
Никто не хочет подобной жизни, и люди живут так только потому, что не знают, как все это можно изменить.
Каждая зрелая 💋семья живет своей особой и неповторимой жизнью.
В благополучных семьях легко увидеть и услышать проявления особой жизненной силы. Люди, счастливо живущие друг с другом, даже выглядят по-особому. Их движения свободны и грациозны, выражение лиц умиротворенные.
Люди смотрят друг на друга, а не сквозь друг друга или в пол; они искренни и естественны в отношениях друг с другом. Дети, в таких семьях выглядят непосредственными и дружелюбными, а все другие члены семьи относятся к ним с уважением.
Люди в таких семьях с удовольствием прикасаются друг к другу, открыто выражая при этом свои чувства, совершенно независимо от возраста.
Доказательства любви и заботы не ограничиваются только вынесением мусора, приготовлением еды или заработком.
Люди проявляют свою любовь, открыто беседуя друг с другом и очень внимательно слушая, они могут быть прямыми, открытыми и честными, могут быть такими, какие они есть, и наслаждаться тем, что могут быть вместе.
Члены зрелой семьи чувствуют себя настолько свободно друг с другом, что не стесняются говорить о своих чувствах.
Все, что они чувствуют, может быть высказано — разочарование, страх, боль, гнев, критика, равно как шутка и похвала.
Проведите диагностику своей семьи без оценки, без выводов.
1. Нарисуйте карту своей семьи: как сформированы взаимодействия в вашей семье. Какие роли несет каждый член вашей семьи. Например, Мама=жена=дочь – и это один человек.
2. На карте напишите какой обмен происходит в Вашей семье. Какими чувствами, действиями члены вашей семьи обмениваются. Какие мнения устойчивы в вашей семье.
https://t.me/way_happy
#психологонлайн#семейныйпсихолог#каквыжитьвкризис