Прекращение работы многих магазинов, кафе и развлечений это неприятные новшества и для детей. Сейчас важно правильно объяснить ребёнку, почему он тоже теперь будет жить по-другому.
«Очень важно внутри семьи получать и давать заботу, поддержку. Состояние значимости помогает нервной системе уцелеть. Ребёнку важно объяснить то, что сейчас многое недоступно, но это временно. Потому что самая пугающая мысль – что так будет всегда. Людей это вводит в сильнейший стресс и вызывает панику», – пояснила «Абзацу» семейный психолог Наталья Наумова.
По словам эксперта, родителям стоит самостоятельно объяснить детям, что сейчас происходит. Иначе они узнают эту информацию из других источников, скорее всего, в исковерканном виде.
«Важно также говорить о своих чувствах и не одёргивать, если кому-то плохо. Необходимо поддерживать и совместно искать пути решения в стрессовой ситуации», – заключила Наумова.