✅ Колесо баланса жизни — это метод определения наполненности сфер жизни человека, что позволяет наглядно увидеть о чем вся наша Жизнь. ⠀
Многие слышали, а может читали или уже рисовали Колесо жизненного баланса, а также можно купить готовый Дневник «Колесо баланса» либо сделать самим. ⠀⠀⠀
⠀⠀
✔ Куда уходит время;⠀
✔ Как мы распоряжаемся своей жизнью;⠀
✔ Каких моментов не хватает;⠀
✔ Где нужно поработать, а где уже перебор;
✔ Приоритетность сфер.⠀⠀
⠀⠀
❗ При помощи Колеса баланса мы сможем определить слабые сферы в нашей жизни, слепые пятна и определив, доработать так, чтобы наше колесо стало крутиться ровно, а жизнь стала более насыщенной и ресурсной. ⠀⠀
⠀⠀
✔ Как катится Колесо вашей Жизни?⠀
✔ Что для Вас важно?⠀
✔ Устраивает ли Вас это?⠀
✔ Вообще не катится? Или переваливается по принципу «в одних сферах пусто, в других густо»?⠀
⠀⠀
❗ Работа с Колесом баланса - это не просто развлечение, а результат нашей жизненной энергии, где как вы знаете все сферы прочно связаны между собой.⠀⠀
⠀⠀
Благодаря этому инструменту (технике) человек может выявить свои сильные стороны, а также определить области, требующие дополнительного развития.⠀⠀
⠀⠀
Итак, на листе бумаги рисуем круг и разделяем его на сектора (2 слайд в галереи). Соблюдаем баланс - все сферы должны быть одинакового размера. Подписываем каждый сектор (используйте цветные карандаши или фломастеры) и в каждом секторе наносим по 10 делений, одно деление - 1 балл. ⠀
Теперь оцените по 10 балльной системе насколько вас удовлетворяет каждая из сфер вашей жизни.⠀
❗ Низкий балл указывает звено, на которое следует обратить особое внимание.⠀
⠀
Анализируйте все сектора полученной диаграммы:⠀
✔ Что нужно сделать для улучшения слабых секторов?⠀
✔ Какие сферы (сектора) получили высокий балл?⠀
⠀
Пропишите цели для того, чтобы повысить балл с низкого до высокого значения.⠀
Выравнивайте Колесо так, чтобы оно катилось по жизни легко, свободно, счастливо и стабильно.
