Размявшись на ковиде, мы вступили в полосу несветлого будущего. Однако человек обладает психологической иммунной системой, которая помогает пережить тяжелые события. За последние две недели в обществе включился целый ряд защитных механизмов.
Стадия №1. Шок. Страна расколота. Новостные сайты, каналы мониторятся беспрерывно. Смотришь сводки, видео и ужасаешься.
Стадия №2. Наступает сознательное ограничение в чтении новостей - жить в непрерывном потоке негатива сложно.
Стадия №3. Растет приоритетное внимание к проблемам в собственном доме. Санкции – не только арест вилл Соловьева или яхты Усманова. Неважно, кого поддерживает человек. В очереди к кассам закрывающихся Victoria's Secret и IKEA стоят представители противоположных политических взглядов.
Стадия №4. Активно формируется противопоставление «Мы-Они». К примеру, временами мы нелицеприятно высказываемся о родственниках. Имеем, знаете ли, право. Но если о них неободрительно отзовется посторонний – вполне может получить по морде. Сейчас в ненависти к нам сплачивается западный мир. Иностранные компании покидают страну, Фейсбук разрешает писать об убийстве русских. На глазах появляются «они», впитанное еще с детсада "против кого дружить".
Стадия №5. Увеличивается чувство тревоги. Как психолог, сразу уточню, паника – это страх неопределенного будущего. Снизить ее можно только сделав будущее предсказуемым. Уровень тревожности спадет, когда мы будем уверены в том, что произойдет завтра - неважно, сколь сложным оно будет.
Стадия №6. Ищутся факторы для поддержания позитивной самооценки. Например, мои бывшие сокурсники по INSEAD осуждают Россию, постят фото, как принимают беженцев, отправляют им гуманитарную помощь. Бесконечно чувствовать свою страну виноватой сложно. Хочется найти оправдание. Результат - растет желание верить сообщениям прогосударственных СМИ, ведь там цели страны благородны.
В краткосрочной ситуации механизмы психологической защиты толкают общество к объединению, установлению жестких границ «свой-чужой».
Главное - противопоставив себя миру, не оказаться на обочине этого мира. Например, достижения Португалии прекратились после периода, когда страна входила в число крупнейших империй мира. И теперь одной из основных черт португальского самосознания и национального характера является саудади - печаль, грусть по несбывшемуся.
Отголоски подобного чувства в России прослеживаются в многочисленных мемах с Гагариным на тему «прости нас, Юра». Люди, даже родившиеся спустя десятилетия после полета в космос, ощущают - это одно из великих достижений страны. Повод для гордости. Только ему уже больше полувека. В наше время была надежда на Sputnik V - но ему толком не дали взлетать.
Тоске национального самосознания по успехам нужен выход. Вопрос только – какой? Каждый решает сам. Но на мой взгляд дорога, которую мы выбираем, чтобы добраться к цели, определяет кем мы станем, когда достигнем ее.
Ну а на уровне частной жизни - старайтесь в каждом, даже небольшом решении поступать как считаете наиболее правильным. И поддерживать близких. Тогда – в любом случае – вы будете знать: «я сделал все, что мог».
© Николай Молчанов, МГУ, кандидат психологических наук, Executive MBA в INSEAD, 20 лет в strategy&marketing, автор концепции психологической инженерии бизнеса
подкаст: https://music.yandex.ru/album/20154137
Моя книга "Человек покупающий и продающий" - все что важно знать о связи психологии и бизнеса.
Купить - OZON, Labirint, Читай-Город, Book24, Litres, книжный магазин за углом и торренты