Слова “анти-эйдж” с возрастом мелькают в голове женщины все чаще. Мы выискиваем эту надпись на баночках с кремом или гуглим все связанное с ней в интернете, как будто она поможет нам обратить время вспять.
Но нужно понимать, что процессы старения идут внутри организма и внешние их проявления - это всего лишь следствие. Косметологи настаивают, что стареть кожа начинает уже с 25 лет. И каждый год теряет минимум 1% эластичности. Замедляются процессы регенерации, начинается необратимая потеря влаги и структуры. И изменить это люди пока не в силах.
Изменить - да, а вот замедлить…
resources.gotobeauty.com
Что же нужно делать, чтобы “анти-эйдж” эффект работал, а не был просто рекламным ходом?
Нехватка коллагена - это первая причина увядания кожи, поэтому, чтобы продлить нашу молодость необходимо регулярно восполнять его дефицит.
mediktest.ru
Где его взять? Он содержится в костном бульоне, желатине, яичном белке, рыбе, а также в специализированных добавках, например, Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С.
Комплекс содержит наиболее биодоступную форму вещества - гидролизат рыбного коллагена, которая лучше всего усваивается организмом. Пептиды коллагена оказывают положительное влияние на состояние кожи, в том числе способствуют уменьшению глубины морщин и повышению ее эластичности.
В составе присутствует гиалуроновая кислота, которая славится своей способностью удерживать воду в тканях, тем самым помогая коллагену поддерживать упругую структуру кожи. А также витамин С, который является мощным антиоксидантом и способствует выработке собственного коллагена.
Идем дальше. А вы знали какое вещество требуется организму для образования коллагена? Ни за что не догадаетесь.
Это медь. Помимо того, что она является ключевой составляющей коллагена, медь влияет на огромное количество процессов - мозговая деятельность, выработка гемоглобина, формирование эритроцитов, работа иммунной системы. То есть понятно, что при дефиците меди в организме ни о каком молодом и цветущем виде речи быть не может, и эстетические проблемы проявятся в первую очередь.
Где содержится этот элемент? Самое высокое содержание его в говяжьей печени, далее следуют морепродукты, орехи, семечки, грибы и даже немного в шоколаде. Можно также пропивать курсами натуральную добавку Медь Глюконат.
Суточная доза содержит 14,5 мг меди глюконата - это форма минеральной меди, которая легко абсорбируется в организме. Прием данной добавки положительно скажется в первую очередь на здоровье вашей кожи и волос, а также поможет уменьшить симптомы хронической усталости.
Ну и какой же “анти-эйдж” эффект без мощных антиоксидантов?
Самый известный - Коэнзим Q10 (убихинон).
Он обезвреживает свободные радикалы, способствуя замедлению процесса старения кожи.
Также убихинон присутствует во всех клетках и участвует в синтезе АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), которая является основным источником энергии в организме. Говоря простым языком, без этого компонента невозможен обмен веществ.
Недостаток коэнзима Q10 может быть вызван неполноценным питанием - в рационе должны присутствовать мясо, рыба, овощи, достаточно много его в арахисе.
Но самый главный враг синтеза коэнзима Q10 - возраст. Начиная с 25 лет производство собственного убихинона постепенно падает.
Таким образом, прием натуральной добавки Коэнзим Q10 будет совсем не лишним. Наиболее ярко эффект компонента может быть заметен на коже - он способствует разглаживанию морщин и выравниванию тона лица.
А вот про следующий элемент часто незаслуженно забывают. Хотя его второе название - микроэлемент долголетия.
Речь идет о селене.
Нам нужно очень небольшое его количество, но эти миллиграммы играют ключевую роль.
Дефицит селена отражается на состоянии волос, кожи, ногтей. Нехватка минерала провоцирует преждевременное старение организма и приводит к длительному заживлению поврежденных тканей. Также селен играет ключевую роль в синтезе гормонов щитовидной железы, которая напрямую влияет не только на наш внешний вид, но и на эмоциональное состояние.
Самый простой способ получить селен - это продукты питания - этот элемент содержится практически везде. Правда в последнее время в связи с развитием агрокультуры, обработкой почв удобрениями, содержание селена в продуктах уменьшается и состояние нехватки селена уже не кажется чем-то редким. В натуральной добавке Селена органического (селенометионина) содержится необходимая организму суточная доза селенометионина - органического селена. Это природная форма, наиболее усваиваемая организмом человека.
Конечно, эликсир вечной молодости пока не изобрели, и возраст будет брать свое. Вопрос в другом - насколько быстро. Вступайте в борьбу с ним во всеоружии и пусть “анти-эйдж” эффект для вас станет не просто надписью, а проводником к красоте и молодости.
Купить нужные добавки можно на нашем сайте. А также на маркетплейсах Wildberries и Ozon с бесплатной* доставкой по всей России.
*- бесплатная доставка распространяется не на все регионы России.
Воспользуйтесь промокодом zen11 при покупке на сайте компании и получите скидку 11%.