Здравствуйте, уважаемые читатели моего канала.
Сейчас время Великого Поста. Я знаю не понаслышке, как в эти дни непросто организовать свое питание. Дело в том,что у многих есть убеждение, что постная кухня достаточно однообразна, но это в корне не так. Безусловно, пост не создан для того, чтобы заниматься чревоугодием и объедаться вкусными блюдами, но всё же нет ничего плохого в том, чтобы расширить свой кулинарный кругозор и привнести в свои повседневные постные трапезы что-то новое, вкусное и сытное.
Сегодня я хочу поделиться с вами замечательным рецептом. Честно скажу, что я очень полюбила это блюдо и готовлю его не только в дни поста, но и в обычное время, уж очень мне нравится его польза, сытность, лёгкость, а главное - вкус.
Итак, сегодня готовим "Постную шаурму", что же нам понадобится?
Ингредиенты:
лаваш тонкий — 3 пласта
огурцы свежие — 1 шт.
помидоры — 1 шт.
лук красный — 1 шт.
капуста белокочанная — 200 г
фасоль красная консервированная — 1 банка
морковь по-корейски — 150 г
кетчуп томатный — 1 ст. л.
майонезный соус постный — 1 ст. л.
Способ приготовления:
Огурец, помидор и лук мелко нарезать. Капусту тонко нашинковать.
В тарелке смешать все нарезанные овощи, добавить фасоль (без воды и соуса) и корейскую морковь.
Смешать кетчуп с майонезом и заправить начинку.
Листы лаваша разрезаем на две части, на каждую выкладываем по несколько столовых ложек начинки, аккуратно заворачиваем и обжариваем шаурму на сковороде до золотистой корочки.
Вот и всё. Я уверена, что вы очень полюбите это блюдо. Очень вкусно и необычно. Обязательно попробуйте приготовить.
Бывает ли у вас такое, что фантазия заканчивается, и вы просто не знаете, что сегодня приготовить поесть? Именно для вас эта книга "Я знаю, что приготовить. Рецепты для ленивых хозяек". Это практическое руководство "Как не остаться жить на кухне". С данной книгой вы на 21 день сможете больше не ломать голову. Ежедневное меню представлено 4 блюдами (завтрак, обед (суп), перекус (салат) и ужин), приготовление которых отнимет у вас минимум времени, кроме того для каждого дня расписан состав продуктов, что поможет вам легче ориентироваться и заранее запланировать меню на следующий день. Просто выбирайте любой вариант из 21 и готовьте. Благодаря этим рецептам у вас освободиться масса времени, которые вы сможете посвятить себе.
Книгу можно скачать на официальном сайте Ридеро по ссылке:
https://ridero.ru/books/ya_znayu_chto_prigotovit_recepty_dlya_lenivykh_khozyaek/
Надеюсь, что моя статья была для вас полезной. Будьте здоровы и приятного аппетита.
