📌Одна из главных мер по профилактике коронавируса – как можно чаще и тщательно мыть и дезинфицировать руки антисептиками. ⠀
⠀
🙌Частое, а в некоторых случаях, и чрезмерное использование антисептиков может навредить коже рук. Например, она станет сухой, или появится зуд и раздражение. ⠀
⠀
💡Чтобы избежать проблем, соблюдайте простые правила. ⠀
⠀
🔹Мойте руки в теплой воде, так как холодная или чрезмерно горячая еще больше сушит кожу. После мытья сполосните их прохладной водой — она лучше смывает остатки мыла, а также обеспечивает прилив крови к коже, что улучшает ее питание.
⠀
🔹Чаще используйте уходовые средства. Хорошо, если в каждой комнате у вас на видном месте будет стоять тюбик крема. Лучше всего сейчас подойдут те, что содержат глицерин, пантенол, масла, витамины А и Е. ⠀
⠀
🔹Пейте чистую воду в достаточном объеме. Дело в том, что сухость кожи рук – это не только действие антисептика. Важно поддерживать в норме водно-солевой баланс организма. ⠀
⠀
🔹Не забывайте о кутикуле, которая также становится сухой и хрупкой. ⠀
⠀
🔹Один или два раза в неделю пользуйтесь скрабом для рук. После этого можно выполнить парафинотерапию – такая процедура прекрасно восстанавливает кожу.
В домашних условиях вы можете использовать крем-парафин, который эффективно увлажняет и питает кожу. ⠀
⠀
🔹Во время работы по дому, когда ваши руки контактируют с бытовой химией (даже с самой экологичной), используйте резиновые хозяйственные перчатки. Сейчас ваша кожа особенно уязвима, и то, что раньше не вызывало реакции, теперь может привести к сухости. После окончания работы смажьте руки кремом. ⠀
⠀
#мдцэксперт #клиникаэксперт #эксперттаганрог #эксперткаменскшахтинский #экспертсальск #антисептикдлярук #экспертволгодонск #экспертбелаякалитва #экспертновочеркасск #карантин #клиника #сидимдома #руки #уходикоронавирус👋😛 #уходзакожейрук #уходзалицом #коронавирус #COVID19 #здоровоесердце #здоровье #фото #настроение #поздравление #пожелания #мечтысбываются #мечты #мечтыдолжнысбываться