Пост-диагност составлен командой психологов нашего клуба. Он поможет определиться: сидит в вас хорошая девочка/мальчик или она/она уже давно расслабились.
⠀
Итак, вы:
⠀
1. Ждёте, когда вас полюбят и сделают счастливой. Отчаянно этого «заслуживаете».
Да/нет.
⠀
2. Смутно представляет что такое личные границы. Где-то о них читали и думаете, что где-то они у вас есть, нооооо, где?
Да/нет.
⠀
3. Нет времени на себя, на отдых. Слишком много дел. Надо же и тут заслужить!
Да/нет.
⠀
4. Не замечаете своих чувств и эмоции. Но очень близко и хорошо знакомо чувство вины. Оно самое любимое, передовое.
Да/нет.
⠀
5. Прячете свои желания куда поглубже, чтобы не расстраиваться. Ну кому нужны эти карты желаний? Буду смотреть на них и плакать.
Да/нет.
⠀
6. Слабо ощущаете свое тело. Оно зажато и напряженно. Постоянные боли в спине, шее и секс порой болезненный.
Да/нет.
⠀
7. Очень критичны к своей внешности. И к себе в целом. Во всем. Везде.
Да/нет.
⠀
Помимо этого списка, есть и
н е о ч е в и д н ы й список признаков «хорошей/хорошего»:
⠀
✔️Постоянная или периодическая тревога в значимых ситуациях.
И не только в значимых.
✔️Кажущееся беспричинным раздражение и недовольство;
✔️Избегание конфликтов: желание либо уйти, либо уступить.
✔️Сложно ответить на вопросы: кто я? какая я? какой я?
✔️проблемы с сексом. Тут можно отдельный список составлять.
⠀
Если вы нашли в этих списках хотя бы 3-4 пункта, на которые ответили «да», то хорошо б расслабить ваших «хорошеньких» на консультациях с нашими специалистами.
Записаться