Недавно на глаза попалась фраза, которая которая кратко выразила то, что некоторое время витало в моем сознании.⠀
Я размышлял о том, почему некоторые люди бесконечно пишут разным специалистам одни и те же вопросы.⠀
И это при том, что им уже не раз на эти вопросы отвечали.⠀
То есть, не раз уже получив один и тот же ответ от разных специалистов, эти люди не оставляют своих попыток и продолжают что-то искать.⠀
Ответ оказался до банальности прост.⠀
Дело в том, что на самом деле они не ищут реального ответа. Задавая одни и те же вопросы они не ищут правдивого решения.⠀
Они ищут решение, которое бы их устраивало.⠀
Если решение сложно или недоступно им в данный момент времени, оно отвергается, даже если это единственный способ решить их проблему.⠀
И вместо того, чтобы сосредоточиться на том, чтобы найти возможность воспользоваться этим способом, они сосредотачиваются на том, чтобы искать другое решение, которое бы их устроило.⠀
Именно по этому, многие выбирают гипнозы, медитации, эзотерику и прочие пассивные методы "решения" собственных проблем.⠀
Это проще и удобней, чем реально работать над собой, своим мышлением и характером. Только вот в долгосрочной перспективе (а часто и вообще) это не работает.⠀
Печальней этого, могут быть лишь попытки быстро и без усилий, самостоятельно (и обязательно бесплатно) разобраться со своим расстройством.⠀
Именно убежденность в том, что это возможно, и заставляет людей годами бродить по интернету задавая одни и те же вопросы в поисках несуществующего решения, которое удовлетворяло бы этим критериям.⠀
При этом их состояние, за время поисков и экспериментов, только усугубляется.⠀
Не удивительно, что с таким подходом, со временем, многие начинают считать свои проблемы неразрешимыми.⠀
И самое печальное, что чем дольше они остаются в таком состоянии, тем больше вероятность, что в итоге они окажутся правы.
P.S. Фраза, о которой я говорил в начале поста: "Большинство людей считает неразрешимыми те проблемы, решение которых мало их устраивает. И они без конца задают вопросы, хотя правдивые ответы им совершенно не требуются. С. Д. Довлатов"⠀
Будьте здоровы и счастливы ❤️⠀
На связи с вами,
Сергей Гнып | Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
-----
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые материалы.
Еще больше полезных материалов, ответы на вопросы подписчиков и живое общение в Инстаграм и Вконтакте . Присоединяйтесь.