Бывает ли вам страшно или беспокойно в самолете?
- при взлете или снижении;
- на протяжении всего полета;
- при «болтанке»;
- во время грозы.
У моей клиентки страх полетов появился после одного случая. При приближении к городу прилета самолет стал снижаться так быстро, что было ощущение как-будто он падает. Люди в салоне притихли. Рядом сидящая женщина быстро достала нательный крестик и стала читать молитву. Мужчина на другом кресле сидел «белый как мел». У нее самой начала кружиться голова, стало подташнивать. Сердце было готово выпрыгнуть из груди. Это «падение» длилось минут 10, но показалось вечностью.
К счастью, ничего страшного не произошло - посадка была произведена точно вовремя и самолет был в порядке.
НО с тех пор она стала испытывать сильный страх при мысли, что надо куда-то лететь.
Никакие прочитанные статьи и самоуговоры, типа:
- что это просто была «западная техника снижения»,
- что самолет самый безопасный вид транспорта
- и что даже при отказе двигателей он не начнет падать –
ей не помогали.
Она все понимала головой, но страх не исчезал.
Она пыталась помочь себе техникой «клин клином выбивает». Слетала на самолете несколько раз в попытках преодолеть страх. Стало только хуже – к тревоге и страху добавились головокружение, усиленное сердцебиение и тошнота. Это паническая атака.
Обычно способ «клин клином» или вытеснение положительным опытом не помогает, а только усиливает симптоматику. Человеку становится хуже или остается как было.
Почему?
Потому что это не та ситуация, с которой нужно работать. Она была кратковременной и во взрослом возрасте. И поэтому вряд ли может быть психотравмирующей. Она является только триггером, запустившим более глубокий страх, источником которого может быть ситуация в детстве.
За 40 минут консультации мы вышли на «источник» (ситуацию в детстве) и обезвредили его с помощью экологичной и безопасной методики Велисвет-метода.
Сейчас она абсолютно спокойно и с удовольствием летает, и не только летает!!!
Если Вам нужна помощь в избавлении от страха, фобии, панических атак – приглашаю Вас ко мне на консультацию. Записаться на консультацию можно написав мне "Хочу консультацию" ➡
https://vk.me/nata_shapoval