Сегодня я работала с мужчиной по вопросу семейных отношений.
Пара обратилась ко мне задолго до наступления всех происходящих ныне событий с проблемой частых ссор и непонимания. Дело уже дошло до личных оскорблений в адрес друг друга. Семья стояла на грани развода. И только маленький грудной ребенок останавливал супругов от совершения решающего шага — расставания.
На парной консультации было принято решение дать шанс отношениям и попытаться устранить непонимание. Именно этим я и занимаюсь уже много лет, как семейный психолог, — «ремонтирую» эмоциональную связь между супругами, которые не знают, да и не умеют решать подобные вопросы. Оно и понятно: нигде ж нас этому не учат, увы..
И вот, спустя 3 недели, состоялась сессия с мужем.
На вопрос: «Как вы себя чувствуете сегодня?» он задумчиво ответил, что свалившиеся на голову перемены государственного характера вроде бы отодвинули на задний план внутрисемейные проблемы. Однако, скрытое напряжение все же осталось и «выскакивало» наружу при каждом удобном случае. От чего и мужчина, и женщина постоянно ранились эмоционально. А это, согласитесь, совсем не то, что нужно. Особенно сейчас.
«Даже не знаю, с чем сегодня будем работать,» - грустно сказал он. «Голова занята совсем другим». Оно и понятно: мужчина был уставший после нескольких суток «жизни» на работе. И, тем не менее, нашу встречу не отменил, где-то в глубине души понимая серьезность ситуации. «Проблема же никуда не ушла! - сказал он, - Значит, надо ее решать».
И тут, уважаемый читатель, самое время рассказать о реализованных и остановленных потребностях. Полагаю, вам будет интересно.
У каждого из нас есть базовые потребности: в любви, приятии, безопасности, еде, сне, сексе, самореализации. Когда мы их удовлетворяем естественным образом, потребность удовлетворяется, и мы успокаиваемся.
Например, вы голодны. Вы идете к холодильнику или в кафе, кушаете, - ваша потребность выполнена и тем самым закончена. Позже она «перезарядится», как и положено всем базовым потребностям. Но на данный момент вы чувствуете себя хорошо и спокойно.
Другая ситуация: вы голодны и идете на кухню, чтобы перекусить. Но в это время в вашем доме внезапно начинается пожар. В ту же минуту вы напрочь забываете о своем голоде, поскольку ситуация угрожает вашей жизни и безопасности. В процессе тушения пожара мысли о еде вряд ли посетят ваш мозг.
Исчезла ли при этом ваша потребность удовлетворить голод? Нет. Она была попросту вытеснена, остановлена попыткой закрыть другую потребность — потребность в безопасности.
Первая потребность никуда не делась. Она на время «заморозилась» под воздействием внешних обстоятельств. И как только их давление прекратится, чувство голода проявится с утроенной силой.
Зачем я вам об этом рассказываю?
Цель моя проста:
Не игнорируйте те проблемы, те свои неудовлетворенные потребности, которые появились задолго до событий 24 февраля. Не обманывайте себя. Не прячьтесь за новостной фон.
Когда наступит момент тишины и адаптации к новой реальности, все старые проблемы проснутся и с утроенной силой напомнят о себе. Дай вам Бог сил и мужества справиться с их шквальным огнем!
Занимаясь сейчас спасением своих денег, бизнесов и пр. не забывайте о том, что семья — это место вашей силы. Наш близкий круг — это то святилище, которое дарует нам поддержку, любовь, надежду и веру. Место, где мы возрождаемся и потому способны преодолевать любые невзгоды. Атмосфера и энергия семьи делает нас непобедимыми.
Моему клиенту было архиважно, чтобы придя домой с «боев» на работе, на пороге его встречала жена с теплыми объятиями. Поэтому он после 3-х ночных дежурств пришел на нашу сессию, где мы вместе восстанавливали мир в отдельно взятой стране — в его семье. Мне кажется, у нас получилось.
Эпилог
Продолжая решать текущие задачи, продиктованные жизнью и временем, найдите время и силы для урегулирования внутренних вопросов взаимоотношений.
Если вы уже давно думали, чтобы обратиться за профессиональной психологической помощью, - самое время. Сохраните мир там, где он полностью зависит от вас.
Цены на мои услуги не поднялись и остаются теми же. Пишите, звоните. Не забывайте о том, что можно бесплатно получить мою 15-мин консультацию по телефону. Для этого напишите мне в вацап или телеграмм
Всегда ваша, психолог Елена Калинина
Мира и добра вам!
#психология #семейные отношения #семья и дети #психология отношений #женщины #мужчины #образ жизни #смысл жизни #отношения в паре #потребности человека