Багаж знаний с которым всегда нужно быть, надеясь, что он никогда не потребуется.
! Ожоги.
Охлаждение проточной водой. Срезать одежду вокруг раны не трогая само место ожога. Ничем не смазывать. Кожа это барьер, который препятствует большому испарению воды, потеря этого барьера увеличивает испарение в 10 раз. Поэтому везде где есть потеря жидкости (при кровотечении и ожогах) нужно ее восполнять. При отсутствии навыков внутривенных инфузий, временно подойдет и прием жидкости внутрь.
! Гипо/гипергликемия
Со стороны: гипогликемия - кожа влажная, тонус мышц повышен, очень быстро прогрессирует картина.
Со стороны: гипергликемия - кожа сухая, тонус снижен, симптомы развиваются медленно.
Как запомнить? Представьте себя, когда вам очень хочется шоколада. Вы бежите за ним в магазин - мощный, мокрый и стремительный.
А затем когда уже наелись шоколада - расслаблены, медлительны, сонливы.
! Паническая атака.
Проявляется: сердцебиением, слабостью, одышкой, тошнотой.
Помощь: нормализовать дыхание, исключая гипервентиляцию - вдыхать воздух через рот, считая до четырех, на секунду задержать дыхание, дышать в сложенные ладони или пакет (на голову не надевать!).