Возвращаюсь после длительного перерыва, ибо были на то веские причины. Жизнь продолжается, как и написание нового материала. Поехали!
Здравствуйте!
Сегодня наш герой – цикорий. Загадочный порошок, который иногда называют «средством от диабета». Он стоял в шкафчике у родителей, когда я был маленький, и мне казалось что он только для взрослых. Его странный вкус могли понять только родители, а я от него отнекивался, поэтому и полюбил кофе.
Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом
А что выберете вы? Кофе или Цикорий? Или другой вариант? Рассказывайте в комментариях, что вы любите больше?
Почему его называют рецептом «от диабета»? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо погрузиться глубже. Цикорий – это травы из семейства Астровых. Цикорий обыкновенный широко распространен как сорное растение. Растет в диких условиях уже очень давно.
Любители народной медицины в голос говорят, что он и снижает сахар в крови, и холестерин, и нормализует АД. А кофе плохой, он бодрит и не дает уснуть, если выпить перед сном. А цикорий – молодец. Возможно, в самой траве цикория и содержится какая-то польза из витаминов и элементов, если готовить отвар, но я о таком не знаю, да и не очень интересно. А в порошке и подавно ничего нет. А как же польза для диабетика?
Корень цикория обыкновенного богат инулином (не путать с инСулином). Инулин – такой углевод, который не может снижать сахар в крови, от слова совсем. В порошке нет пользы, это обычный напиток. В нем есть углеводы, которые будут повышать сахар в крови. Будьте осторожны, и консультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Есть противопоказания относительно цикория:
· аллергия на вещества, входящие в состав цикория;
· заболевания органов дыхания;
· проблемы с работой желудочно-кишечного тракта;
· варикозное заболевание вен;
· почечная либо печеночная недостаточность.
Углеводов в 100 граммах пачки, которая у меня - 65 грамм. Калорий - 280ккал.
Я совсем недавно вкусил этот напиток и мне понравилось. Опасения детства по его вкусу ушли и я спокойно его попиваю по кружечке в день. Возможно, мне просто повезло и попался вкусный вариант.
Ставьте ЛАЙК, если вам понравилась статья!
Появился вопрос? Пишите мне на почту, которая указана в шапке профиля!