Мы не знаем будущего. Да, что-то очевидно. Кризис, безработица, адаптация к новой реальности. Но как такового будущего мы не видим. А сегодня так тем более.
⠀
По факту сейчас каждый в тревоге. Вопрос в том, как мы ее проживаем. Кто-то прячется. Кто-то в панике.
Привычный уклад жизни разрушен. Нас достали из него и поместили в новые условия. Причём пока не понятно, в какие именно, как долго и что потом. Фраза «так как раньше, уже не будет» многих вгоняется в страх. Потому что очень хочется через месяц выйти из дома, пойти на работу, купить что хочется, жить точно такую же жизнь, поехать отдыхать летом. Но кому-то некуда будет возвращаться, кому-то придётся собрать всего себя и начинать сначала то, что было уже отстроено и стояло. Сможем ли мы поехать куда-нибудь, тоже вопрос открытый. Сейчас многие направляют энергию на то, чтобы удержать то, чего уже нет. Но страшно это принять. Кто-то уже банкрот и разорился, но не верит в это, протестует против введеных законов, думая, что у него ещё что-то есть. И это можно переложить на любую другую деятельность, масштаб. Пытаясь удержать то, чего уже нет, мы тратим ресурс. А он будет для нас необходим тогда, когда можно будет двигаться вперёд.
⠀
Психологически здоровый человек, это человек, способный к адаптации. Не значит, не испытывающий тревогу.
Расскажите, как чувствуете себя?
Что больше всего вас тревожит и пугает?
Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть мои публикации чаще в своей ленте. Ну и ставьте лайки, если эта статья Вам понравилась и была полезной.