Вопрос сложный, но поговорить придется. Такое не скроешь, не замаскируешь. Никто не может дать четкого плана разговора. Никто не знает вашего мужа так, как знаете вы️.
Подберите слова, выражения, тон. Продумайте, как известите его о том, что вас ждут нелегкие времена. Хорошо зная возможные реакции, можно спрогнозировать его отношение к сообщению и дальнейшее поведение.
⠀
Дайте супругу время осмыслить, переварить услышанное. Не домысливайте, не озвучивайте еще не сказанное им, не решайте за него.
Поверьте, ему тоже страшно за вас! Пусть он сам скажет свое веское мужское слово, примет решение. От этого будете отталкиваться при выстраивании отношений, решении вопросов, определения стратегии и тактики выздоровления.
⠀
Главное - подготовиться. Перед сложными разговорами я обдумываю наихудшие варианты заранее. Когда подумала о самом плохом развитии событий, все остальные варианты становятся приемлемыми.
⠀
Я не просто обдумываю плохой вариант, я его обесцениваю, доводя до абсурда. Сейчас объясню как.
⠀
В любой сложной ситуации задаю вопросы «Ну и что?», «Что дальше?» до момента, пока ответы не станут высосанными из пальца, глупыми, абсурдными. Пока не находится зерно, которое дает энергию к действию💪🏻.
⠀
Например, вы сказали мужу о диагнозе. Он говорит: «Ты мне такая не нужна....».
И что? Он уйдет. Ну и что? Я останусь одна-одинешенька... Да, не считая детей, мамы, подруги, собаки. А дальше? Мне придется самой ездить к врачу. Ну и что? Придется водить машину. Ну и что? Мне придется самой все делать…
⠀
Начинается самое интересное. Мозг уже построил причинно-следственные связи, выдал список того, что будет дальше. Он знает, как будет действовать.
Что я увидела в разговоре с мозгом? Возможности, которыми воспользуюсь😀.
⠀
Я описала неблагоприятный вариант развития событий, но есть хорошая новость. 75% мужчин остаются с женщинами после мастэктомии. Дай им Бог здоровья. А среди женщин, с которыми общалась лично, соотношение 7:1. То есть 7 мужчин остались, поддержали, заботились, помогали и не меньше любили.
⠀
Если ваш муж такой, обнимите его, поблагодарите. Прямо сейчас! Если он из этого благородного меньшинства, я обнимаю вас и пишу следующую статью.