Найти тему

Биологически активные добавки (БАД) 2022. Польза или вред?

Фото взято из открытых источников
Фото взято из открытых источников

​Не исключено, что в сегодняшней ситуации, когда стоимость лекарств серьезно повысится, и к тому же возможен дефицит привычных препаратов, большее количество людей обратит внимание именно на БАДы.

Надо сказать, что на сегодняшний день рынок этих товаров переполнен и обещает восполнить все возможные дефициты нашего организма и существенно поддержать здоровье.

Да и сами мы любители порассуждать: «Чего бы такого попить для улучшения самочувствия».

Фото взято из открытых источников
Фото взято из открытых источников

Что только нам не предлагается: хром, сера, селен, цинк, коллаген, железо – короче, вся таблица Менделеева.

И комплексные добавки: для сердца, от сахарного диабета, от холестерина, для печени. Есть где разгуляться маркетологам и предприимчивым людям. 

А теперь давайте разберемся, насколько это безопасно.

​Сразу сообщим, в нашей стране нет никакого контроля за производством и продажей БАДов, не существует требований к их эффективности и безопасности.

Соответствует ли действительности состав этих пилюль, жидкостей и порошков никто не проверял. То есть все строится на полном доверии к производителю и тому, что написано на этикетке.

Не самое страшное, если отсутствует продекларированная польза. 

Частенько бывает, что прием таких препаратов наносит вред здоровью. Об этом, конечно, громко не заявляется.

Фото взято из открытых источников
Фото взято из открытых источников

Врачам же приходится сталкиваться с побочными эффектами, обострениями различных заболеваний, почечной и печеночной недостаточностью после приема БАДов.

Даже если просто к суточной норме какого-либо вещества, содержащего в добавке, прибавить продукты с этим веществом из вашего рациона – высока вероятность ухудшения здоровья.

​Невольно вспоминается, как в детстве нам говорила мама: «Не суй в рот что попало».

Понравилась статья? Подпишитесь на наш канал и поставьте лайк. Для нашего канала это очень важно! 

А что вы думаете на данную тему?

#бад #бады #биологически активные добавки #здоровье