НА ДИЕТУ!!ВЫ ТОЛСТАЯ!
Что делать если вы набрали выше нормы,которую вам ставят врачи?Хочу рассказать свою историю и как я к этому отношусь.
Когда я была беременна первым ребенком,мне было 25 лет.Я была очень худой,вешала 49 кг.Токсикоз обошел меня стороной,но не обошел очень сильный жор!Я сметала все на своем пути.Из маленькой миниатюрной девочкой я превратилась в хорошего кабанчика.
У меня не было комплексов по этому счету,спасибо мужу,который говорил,что я совершенно не поправилась.Наглый лицемер.Моя мама,кстати,тоже была с ним заодно,твердила,что я вообще не набираю и такая была раньше.А я им верила между прочим. Верила и наслаждалась своим положением.Правда,одежда говорила об обратном.Пришлось полностью менять гардероб,даже куртки оказались маленькими.Не только в животе было дело,но и в бедрах.Я вешала 70 кг где-то в конце второго триместра..То есть за всю беременность я набрала больше 20 кг.
В женской консультации конечно же на меня орали. Говорили,что я обязательно отеку,что мне трудно будет рожать и так далее. Помню как однажды,я сбросила 500 грамм, с какой гордостью я им это сказала,когда встала на весы.Меня садили на диету.Говорили есть только яблоки и пить только кефир.Меня хватало на пол дня,затем я снова с наслаждением ела пельмени.
Так и проходили мои мучительные посещения врачей.
В итоге я просто закрыла глаза на ворчание врачей и ходила дальше.
Я не лежала,что бы вы понимали.Я так же как и все ходила на работу,когда пошла в декрет много ходила пешком.Не пила витаминов.Говорят,от них плод крупнее. Просто моя беременность,моя природа она такая.
Были ли у меня отеки-были,небольшие.Но к чему я пришла когда родила.Что я все делала правильно. Вопреки всем диетологам,которые советуют при беременности правильное питание и вопреки всем врачам,я послушалась свой организм и поступила правильно.
Ребенок родился крупный 3800, рост был 55 см.Для моего роста 160,и маленького веса,узких бедер я бы просто не родила его,если бы оставалась худой.Это был первый момент.
Второй момент это то,что у малыша был слишком хороший аппетит,за 3 месяца на грудном вскармливании он "съел" меня всю. Через три месяца я уже носила свои джинсы и вешала 53 кг.Ребенок очень хорошо набирал,очень хорошо спал в общем все мои калории пошли впрок.
Я считаю,что природе виднее,сколько набирать веса.Если ты хочешь есть,то иди и ешь.Не нужно себя ограничивать.Хочется жирненького-ешь жирненькое.Похудеть всегда можно,особенно если кормить грудью.
О грудном вскармливании хочу сделать отдельную статью,о том как у меня долго не было молока,о нашей аллергии и тд.
Сейчас я беременна вторым и эта совершенно другая беременность,мне совершенно не хочется жирного,не хочется мяса.Я ем легкую пищу.Набираю очень медленно.Но у меня все равно есть отеки,так что от лишнего веса это не зависит.
Но,конечно,случаи бывают разные.Знаю,что кто-то и отекал сильно из-за лишнего веса,говорят как-то влияет на плод.
Конечно же я не врач,может им виднее и я не спорю с врачами.Просто рассказала вам свою историю и поделилась своим опытом.
Так что не переживайте,фигура вещь непостоянная,сегодня вы такая,завтра другая.Главное желание и мотивация.
💖Продолжение следует....💖
💖 Я очень переживаю,понравится ли вам такое...надеюсь на вашу поддержку !
#дневник беременной #история из жизни #толстая #как похудеть #беременность #чтоестьбеременной #беременнаямногонабрала