Питательный салат! Для тех, кто хочет поправить свою фигуру! Чечевица - один из богатейших источников железа. Иногда я добавляю в салат творог. Но, сегодня рецепт вкусного овощного салатика! #салатсчечевицей
Ингредиенты: чечевицы в сухом виде, помидор, огурец (по желанию), оливкового масла, зелень , специи
Способ приготовления:
Чечевицу промыть, отварить.
Помидор, огурец нарезать кубиками. Сбрызнуть 1 ст л лимонного сока. Сверху добавить 3-4 ст л варёной чечевицы. Посыпать измельчённой зеленью. Специи по вкусу.
Заправляем оливковым маслом и перемешиваем. Салатик готов!
Приятного аппетита!😋
