Разберем на примере астении.⠀
Практически все невротически расстройства сопровождаются астенией.⠀
Мы чувствуем слабость, вялость.⠀
Просыпаемся уже уставшими, проживаем день уставшими и ложимся спать уставшими. И так по кругу день за днем.⠀
Мы уставшие постоянно, сколько бы мы не отдыхали.⠀
И постоянно испытываем последствия этой "усталости": истощение, сонливость, расфокусировку зрения, головные боли.⠀
Перепады настроения, раздражительность, нетерпеливость, неусидчивость. Снижение мотивации, полового влечения, аппетита, нарушение сна и концентрации внимания.⠀
Острую реакцию на яркий свет, громкие звуки и резкие запахи, и прочие проявления астенического синдрома.⠀
И так как практически все неврозы сопровождаются астенией, то большинство психологов и психотерапевтов будут работать с вашим неврозом, связывая астеническое состояние исключительно с нервно-психическим напряжением.⠀
Но, дело в том, что астения - это далеко не всегда невротическая история.⠀
И многие специалисты не учитывают это при первичной диагностике. Просто потому, что не знают. Так как подход, в котором они обучены работать, не предполагает этого.⠀
Наиболее распространенными причинами длительных астенических состояний, помимо эмоциональных, умственных и физических перенапряжений, а также нервных и психических заболеваний, являются гематологические и гормональные нарушения, хронические заболевания внутренних органов, вирусные и инфекционные заболевания, интоксикации.⠀
И очень часто, нестабильное эмоциональное состояние человека, сопровождаемое астенией, вызванное реальными проблемами со здоровьем, путают с неврозом.⠀
Поэтому специалисту, очень важно перед началом терапии установить истинную причину состояния и разделить невротическую природу от всех остальных. А для этого он должен уметь в этом разбираться.⠀
Иначе, можно очень долго ходить к психологу или психотерапевту избавляться от невроза, и при этом страдать, например, от нарушения уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов, гемоглобина, ферритина или железа.⠀⠀
Думаю не стоит говорить, что даже проработав все свои психоэмоциональные проблемы и избавившись от невроза, мы себя не будем чувствовать лучше, пока у нас сохраняются проблемы со здоровьем.⠀
Например, гормональный дисбаланс может приводить к вегетативной активности, тахикардии и прочему.⠀
И мы будем думать, что нам нужно избавляться от ВСД, Панических атак, лечить невроз и разбираться с внутренними конфликтами.⠀
И можем годами безуспешно лечить невроз у разных психологов и продолжать чувствовать себя плохо. Думать, что что-то не доработали, не до конца поняли.⠀
А по факту, все что нужно - поправить гормоны.⠀
Поэтому, очень важно, чтобы специалист, к которому мы обращаемся, разбирался в основных возможных причинах нашего состояния. И при диагностике учитывал каждую из них.⠀
А не только те, которые предусмотрены психологическим или психотерапевтическим подходом, в котором он обучался.⠀
В этом случае, он сможет разделить зоны своей компетенции от зон компетенций других специалистов.⠀
А значит, сможет своевременно направить к соответствующим специалистам для исключения или подтверждения иных причин и соответствующей коррекции.⠀
В своих постах я описываю исключительно психоэмоциональные состояния.⠀
И все рекомендации относятся исключительно к ним.⠀
То есть, подразумевается, что вы прошли необходимые медицинские обследования и со стороны врачей вы здоровы. То есть причина вашего состояния не связана с физическим здоровьем.⠀
Если ваше состояние полностью подходит под описание ВСД, ПА, невроза, описанное в моих или чьих-то других постах, но вы не исключили физиологических причин - начинать нужно с этого.⠀
И только после этого начинать психотерапию.⠀
Грамотная терапия учитывает как психоэмоциональные, так и физиологические факторы.⠀
И с каждым из этих факторов должна вестись самостоятельная работа соответствующим специалистом.⠀
На первичной диагностической консультации мы подробно говорим о вашей ситуации и рассматриваем все потенциально возможные причины.⠀
И если ваше состояние может объясняться не только неврозом и при этом где-то вы не дообследованы - я обязательно направляю вас к соответствующим специалистам.⠀
В итоге, после первичной диагностической консультации мы, либо работаем только с психоэмоциональными проблемами, либо параллельно с врачами корректируем каждый свою сферу, либо вы полностью отправляетесь на лечение к врачам.⠀
Поэтому, специально для тех, кто задает вопросы в личку или в комментарии: "что со мной?", "в чем может быть причина?", "сколько нужно сессий, чтобы избавиться от моего состояния?", "дайте совет как от этого избавиться?". ⠀
Друзья, не один компетентный и квалифицированный специалист, не видя и не слыша вас, не изучив подробно вашей проблемы, не оценив лично ваше текущее состояние, не собрав анамнез, не исключив одни возможные причины вашего состояния и не подтвердив другие, вам этого не скажет.⠀
Это серьезная работа, требующая соответствующих знаний и опыта. И если эта работа не проводится на первичной консультации, имеет смысл задуматься о том, стоит ли посещать данного специалиста.⠀
Остались или появились вопросы по теме поста? Пишите в комментариях, пообщаемся.⠀
Будьте здоровы и счастливы ❤️⠀
На связи с вами,
Сергей Гнып | Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
-----
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые материалы.
Еще больше полезных материалов, ответы на вопросы подписчиков и живое общение в Инстаграм и Вконтакте . Присоединяйтесь.