В прошлых статьях я писала о том, насколько разноплановыми могут быть причины развития у человека алкогольной зависимости. Неудивительно, что и лечение ее должно быть разносторонним и комплексным.
Важно привыкнуть к мысли, что невозможно просто так взять и бросить пить, когда уже есть устойчивая зависимость. Даже если кому-то удалось, не нужно ориентироваться на единичные случаи. Не стоит тратить свои силы, нервы и портить отношения с близкими ради очередной попытки справиться самостоятельно. Нужно четко понимать, что алкоголизм – это не просто пристрастие, это болезнь, а болезнь лечат врачи.
Прежде чем приступать к лечению следует к нему подготовиться. Это значит, что внутренне нужно прийти к определенному пониманию и отношению к проблеме:
- понимание и принятие собственной алкогольной зависимости (сказать себе «Я – алкоголик»);
- четкое осознание того, что так, как сейчас, дальше продолжаться не может, сильное желание изменить ситуацию;
- понимание, что без помощи Вы не справитесь;
- готовность принять эту помощь со стороны;
- принятие необходимости полного отказа от алкоголя;
- поставить перед собой цель изменить свою жизнь.
По поводу пункта про отказ от алкоголя у меня есть дополнительные комментарии. Многие алкоголики обманывают себя и близких убеждением, что они могут снизить прием алкоголя до безопасного количества, и это будет считаться победой. Но это огромное заблуждение. Даже если и удастся продержаться некоторое время, надолго алкоголика не хватит. Только единицы выдерживают такой образ жизни. Остальные приходят либо к срыву, либо к полному отказу от алкоголя.
Итак, если вышеописанное понимание пришло, то необходимо обратиться к врачу-наркологу, чтобы составить тактику и стратегию лечения. В каждом случае методы будут различными, потому что у каждого человека свои причины и провоцирующие факторы для зависимости.
Лечение алкоголизма – это длительный процесс, который может затянуться на годы. Терапия включает в себя 4 этапа:
1. фаза контакта,
2. очищение организма от токсического воздействия алкоголя,
3. освобождение от зависимости,
4. лечение, контроль и реабилитация.
Первый этап довольно продолжителен, потому что на нем происходит уточнение диагноза, психосоциального положения, выработка мотивации для больного и его семьи к лечению. Скорейшему началу терапии могут способствовать острые состояния, при которых больному оказывается врачебная помощь, вследствие которой у него появляется доверие к врачам и их рекомендациям начать комплексную терапию.
На втором этапе происходит очищение организма от последствий алкогольного отравления. В зависимости от тяжести и длительности болезни этот этап может продолжаться под наблюдением врача от нескольких дней до нескольких недель. Очищение происходит с помощью медикаментозных препаратов, о которых сможет рассказать лечащий врач.
На третьей стадии важно остановить процесс зависимости. Больной пытается продолжать жить, но без употребления алкоголя. Эта стадия длится не менее нескольких недель, а чаще месяцев. Это может быть дневной стационар, амбулаторный прием или госпитализация (все зависит от исходных данных больного и течения его болезни).
Далее продолжается лечение и происходит длительная реабилитация, которые могут быть разнообразны и включать в себя несколько подходов. Это может быть физические упражнения, расслабляющая терапия (музыкотерапия, аутотренинг и т.п.), психотерапия и группы поддержки. Кроме того, очень важна системная семейная психотерапия, чтобы решать проблему созависимости и разрешить имеющиеся конфликты.
Психотерапия очень важна в лечении алкоголизма. Она может быть и индивидуальной, и групповой. Любой зависимый человек в период ремиссии нуждается в постоянной поддержке, поэтому группы поддержки алкоголиков так помогают. На них больной может перенять опыт людей, которые уже прошли через этот ад, укрепиться в своем стремлении начать жизнь заново.
Большую ошибку совершают те больные, которые отказываются от наблюдения, психотерапии и групп поддержки после окончания основного медикаментозного лечения. Дело в том, что в случае алкоголизма всегда остается опасность рецидива, а лечение после него является еще более трудным. Поэтому лучше не рисковать и не отказываться от поддержки.
Помимо лечения и реабилитации больному предстоит вернуться к обычной жизни и столкнуться с огромным количеством соблазнов и трудностей. Это нелегкий период: кому-то придется сменить работу, кому-то будет нужно отказаться от общения с прошлыми друзьями, которые настаивают на выпивке, почти всем больным необходимо налаживать отношения в семье и т.д. Именно поэтому возрастает необходимость в психотерапевтической помощи и поддержке специалистами и людьми, имеющими аналогичный опыт.