Каждый человек хочет выглядеть красиво и привлекательно. Иметь симпатичную внешность, подтянутое тело, стильную прическу и модную одежду. Но ещё один, немаловажный пункт к красивой внешности, это привлекательная, а главное здоровая улыбка. Речь идёт о наших зубах. Когда у человека белоснежно-белые зубы, это никогда не останется незамеченным. Однако, чтобы иметь "Голливудскую" улыбку, вовсе не обязательно бегать по врачам и делать не совсем дешёвые отбеливания. Можно прибегнуть к подручным средствам, а если точнее овощам и фруктам.
!ВАЖНО!
Не стоит приравнивать статью к назначению врача, информация опубликована исключительно в ознакомительных целях!
Дженнифер Нельсон, специалист в сфере здравоохранения, выделил несколько продуктов, которые могут помочь отбелить зубы и избавиться от неприятного запаха изо рта.
1. Ананас и апельсин. Эти фрукты усиливают слюноотделение, что в свою очередь действует на полость рта, как средство для полоскания.
2. Клубника. Эта ягода содержит яблочную кислоту, отбеливающую зубы. Нужно размять клубнику в миске и втирать в зубы 5 минут. Далее прополоскать рот водой.
3. Молоко, сыр, йогурт. Эти продукты содержат молочную кислоту, предотвращающую кариес.
4. Сельдерей, яблоко, морковь. Данные продукты помогут избавиться от пятен на зубах. А ещё повысят выделение слюны, что избавит от бактерий во рту, что в свою очередь убирает запах изо рта.