Мудрости пост
⠀
Несколько раз я меняла свою жизнь на 180⁰
И все эти перемены были от глубокого отчаяния и честности с собой. Кристалльной ледяной честности и трезвости ума
⠀
Я иногда получаю сообщения от клиентов на тему "все задолбало" и "я так больше не могу"
И очень радуюсь. Энергия на изменения и трансформацию приходит в состояние надвегающего здеца.
Если жизнь терпима и выносима, то и энергии нет на её изменение. Ведь можно и "потерпеть" и "все так живут"
⠀
Мы готовы к переменам больше всего, когда не готовы, как нам кажется.. попытки зацепиться за якоря только усугубляет ситуацию.
⠀
Просто та реальность, в которой ты живёшь, уже не выносима, и это самая классная движущая сила, топливо и пинок под зад.
Отчаяние перестаёт пугать и внушать страх.
⠀
Когда я оглядываясь на свой путь, я до сих пор не понимаю, как я тогда справлялась. Одна. Без чьей либо помощи и поддержки.
Я даже не верила в себя, никто мне не шептал на ушко, что я справлюсь, у меня все получится. Это сейчас у меня есть такая роскошь в лице мужа и своего психолога.
⠀
Иногда нужно опуститься на самое днище, и тогда оттолкнуться и выплыть.
⠀
И помните, справляться в одиночестве нет необходимости, это не показатель силы.
#эмоционально-образная терапия
#психотерапия
#психология
