Найти в Дзене

Как делать "мост" между курсами?

Сегодня хочу маленько раскрыть тему, касающуюся такого момента, как "мост".

Термином "мост" называют период между курсами приема АС, в который также применятся АС, но в значительно меньшем объеме.

В соревновательном бодибилдинге продолжительность моста составляет от 2 до 6 недель. Бывает, что мост длится и дольше, но это скорее уже зависит от "внешних" факторов.

Чаще всего на мосту используется короткий эфир тестостерона (тестостерон пропионат) в дозировке 100 мг через день. Со мной некоторые спорят по этому поводу и утверждают, что нужно мостить исключительно длинными эфирами, такими например, как тестостерон энантат. Но так делают лишь дилетанты. Дело в том, что пропик в этом случае гораздо практичней и не нужно ждать долгое время, когда он "отключится", чтобы полноценно начать новый курс. Чисто практика...

Если кто-то думает, что в этот период не нужно делать ПКТ, то это грубая ошибка☝🏻 Я бы рекомендовал сдавать анализы после курса, чтобы понимать, что нужно принимать.

Когда сдавать и какие анализы нужны?

Поскольку прием АС после курса по сути не прекращается, нас не интересуют показатели тестостерона, которые будут выходить за пределы нормы. Поэтому анализы можно сдавать уже на следующей неделе, после окончания курса.

Нас интересуют следующие: эстрадиол, пролактин, билирубин, гематокрит, АЛТ и АСТ (это основа). Можно еще проверить холестерин. Однако, если мост всего 2 недели, то лично я в этом смысла не вижу.

Данная публикация носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию! Помните, что сбыт, хранение и прочий оборот сильнодействующих препаратов, к которым отнесены АС, являются уголовно наказуемым деянием. Так что ай яй яй!☝🏻🤨