Я уже больше 10 лет практикующий психолог. И как часто ко мне приходят люди, которые разочаровались во всех и вся.
Чаще всего к специалисту вы приходите, когда полностью погрязли в болоте одиночества и депрессии.
Только этого легко было избежать и друзья и близкие не будут потеряны.
Знаете, как чаще всего это происходит?
Представьте, вы поссорились с близким человеком, хочется выговориться. К кому пойдете? Скорее всего к другу/подруге.
Расписали свою беду и ждете сочувствия и поддержки. Скорее всего, вы ее получите.💪 Друг будет на вашей стороне и озвучит множество доводов, которые ясно покажут, что с вами поступили несправедливо = (по сути) не так, как вы хотели.
В результате вы получите много внимания, озвученного понимания,даже, возможно придумаете, как наказать обидчика.
Только в реальности, вероятно наделаете еще кучу ошибок, которые еще сложнее будет разгребать 👎🏻
К тому же,
уверенна, вы не раз, что своим внимание мы придаем процессу энергии, усиливая его. О чем вы общались эти несколько часов? О том как вам плохо, какой вы бедный-несчастный. Получается, что ваша жертвенная позиция только усилилась. А оно вам надо?🤦♀️
Когда вы приходите к специалисту, он не будет вас жалеть и сокрушаться по поводу вашей ситуации. Для него вы не жертва, а человек, чьи психические особенности создали преграду, мешающую достижение желаемого.
Только поняв причины, по которым вы попали в данную ситуацию, можно будет их устранить. А поскольку эти причины чаще всего скрываются в области психики, самостоятельно их увидеть сложно. Самостоятельно за собой их не заметишь, к сожалению.:)🙈
Если вы сталкивались с подобным или у вас есть вопросы, пишите мне в Директ инстаграм https://www.instagram.com/platonovan_psy/
Мы можем просто побеседовать для начала, а потом уже решите нужна ли вам более детальная консультация