В списке, представленном ниже, продукты, которые стимулируют синтез коллагена, отвевающий за нашу молодость и красоту.
- Авокадо
- Томаты
- Семена тыквы
- Семена льна
- Цитрусовые
- Орехи
- Сельдерей
Обязательно добавляйте данные продукты в свой и рацион. И помните, он всегда должен быть разнообразным!🌿
Еще больше о правильном питании в моем блоге.
#правильное питание #красота #здоровье #молодость #здоровое питание #зож #продукты питания