Есть только однин способ освободиться от манипуляторов — это признать свое право не нравиться. Или, другими словами, не быть для всех «хорошим добрым человечком». Да, от предков нам достался страх быть исключенным из группы (я об этом как-то писала), но быть рабом этого страха — значит позволить себя использовать. Стремление быть хорошим делает человека несвободным. Но стоит только принять свое право быть плохим, как вам больше нечего предъявить. Если вам говорят, что вы такой-сякой или такая-сякая, не вздумайте доказывать обратное и положить жизнь, чтобы кто-то считал вас хорошим/хорошей. Согласитесь и спокойно идите своей дорогой, ибо насиловать человека общением — негуманно. Часто именно в этот момент становится понятно, кто кому на самом деле был нужен. Любящий исправится, не любящий отвалится, освободив место для нового.