Разные мнения о текущих событиях могут рассорить не только малознакомых людей, но и друзей, и даже семьи.
Сейчас мы особо можем ощущать поляризацию взглядов. Многие проходят через очень интенсивные переживания. Это склоняет нас делить все вокруг на чёрное и белое, а людей рядом на «своих» и «чужих».
Мы социальные существа. А сплачиваться во время опасности — наш инстинкт. Но сейчас разные взгляды, наоборот, отдаляют нас. И это рождает ещё больше тревоги и страха.
Как помочь себе пережить этот раскол общества?
🔺 Хейт в сети
Даже такие паблики, как наш, которые безусловно поддерживают всех людей, оказались под напором хейта и обвиняющих комментариев.
Что делать?
Воспринимать острую критику тяжело. Однако ни в коем случае не стоит принимать ее свой счет. Чаще всего хейтер не обращается конкретно к вам и даже не пытается вас обидеть. За счёт этого он всего лишь старается облегчить своё состояние и дать выход агрессии.
Поэтому, если тебе позволяет ситуация, лучше воздержаться от ответа на подобные комментарии. Ибо любая фраза может дать толчок для нового конфликта.
🔺 Близкий человек, чьё мнение отличается от твоего
Споры на острые темы могут быть губительными для личных отношений. И сейчас это не то, что нам нужно. Мы не знаем, что таит в себе будущее. Поэтому связи с людьми — это самое ценное, что у нас есть.
❔Вспомни, чем конкретно тебе дорог близкий человек? Что вас объединяет?
Если мнения на счёт текущей ситуации расходятся, нет никакого смысла пытаться переубедить другого. Как правило, человек не меняет свою позицию, а только ищет ей подтверждения.
❔Подумай о том, что у твоего собеседника так же может появиться желание тебя переубедить. Вряд ли тебе бы этого хотелось, не так ли?
☝🏼 Но если ты покажешь человеку, что:
• ты слышишь его мнение
• принимаешь и уважаешь его,
• а также проявишь сочувствие и покажешь, что его чувства тебе важны — это поможет вам сохранить вашу связь. Помни, человек ≠ его мнение.
Конфликт закончится. А споры на эмоциях не оставят шанса на восстановление этих отношений. Береги себя и своих близких людей 🤍
Отправь этот пост дорогому тебе человеку 💌