Хочу поделиться с Вами своей историей.
Мне 34 года. Всю жизнь до недавнего времени был в созависимости с матерью.
В 17 лет уехал в Москву учится и будучи на расстоянии она контролировала каждый мой шаг. 1000 минут на телефоне не хватало на месяц. Постоянно говорила мне что я не самостоятельный, не приспособленный, без мамы ничего не могу. Если когда нибудь её не станет, мне будет очень плохо.
В жизни не везло по всем фронтам. В школе избивали, выбирали ноги в прямом смысле. С детства любил классическую музыку. Мне говорили что я улетный, темный, ничего вокруг не замечаю, весь в своих мыслях. Старший брат унижал, надсмехался (очевидно конкурировал за мать) к сожалению он умер. Во взрослой жизни не мог себя отстоять. В учеб.заведении, на работе - козел отпущения. Ни карьеры ни какого либо продвижения, ни какой либо удачи.
Пил много. С момента когда начал что то осознавать и психологически выбираться из этого, Я заметил, что мать очень не довольна каким либо позитивным изменениям в моей жизни, особенно в работе. Так же любое достижение она пыталась приписать себе. Когда Я приехал с супругой в свой родной город по работе, где у меня с матерью совместная собственность, 4х комнатная квартира. Она живёт там одна. У неё есть типо приходящий мужчина, с которым она "дружит" 20 лет, при этом они не живут вместе и он ей все оплачивает. Я чувствовал себя в родной квартире не как дома. Она хотела чтобы мы быстрее съехали на съемную, ещё у нее есть 2х комнатная. В новом доме. Она её сдает. Мое проживание там особо не рассматривалось, она сказала что не хочет людей беспокоить которые уже там живут. Мы жили на съеме и в мою сторону были упреки что я живу только для себя. Она хотела чтобы я физически участвовал в её жизненных проблемах и срывался по первому зову.
Потом меня взяли на оплачиваемую работу в Москву. Она была очень не рада. Сказала, что все равно будут платить копейки и ничего опять не получится. Перед переездом, мне от родственницы отца (он давно умер, и мать не ходит даже на его могилу) пришла сумма денег, с продажи деревенского дома, который Я ей передал (она передала их через мать) необходимых для переезда.
Мать, не сказав мне забрала половину денег. При этом тут же дала мне в долг.Окончательно поссорились когда она наезжать начала что я безработный, хотя этот не так. Говорила чтобы я шёл на низкооплачиваему работу куда-нибудь в магазин грузчиком (у меня больная спина), либо ночным сторожем. Я ей ответил что Я не собираюсь себя на такое разменивать. Буду идти к своей цели и добиваться высот в карьере. На что она сказала повышенным тоном:
То есть ты хочешь сказать, что я должна была разменивать себя и работать на 2, 3 работы, чтобы тебя кормить и учить, а ты не хочешь? Если бы я рассуждала как ты у тебя не было бы никакой музыкальной школы.
Я ей ответил, что это была её обязанность и её выбор рожать и она не может меня этим попрекать. Она кинула трубку и на этом всё. Год не разговариваем. На день рождения мне пришло сообщение от её подруги, что Я стал чудовищем, какой Я плохой и что мать - это главная женщина в моей жизни, а она бедная несчастная всем пожертвовала ради меня.
Сейчас Я хочу забрать свою долю в квартире через риелтора посредника чтобы вообще не сталкиваться с матерью. От этих денег очень много сейчас будет зависеть в моем карьерном продвижении. Я не могу на этот шаг решиться психологически, прошу совета.
КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой
Когда человек сепарируется, отходит от токсичного окружения, то он обязательно становится для них «чудовищем». Многие, как и вы, слышат, что родители пожертвовали для них всем, а они не хотят отдавать долг. Семья — это система. Токсичная семья тоже система и как любая другая система она стремится к стабильности, то есть всячески пытается удержать того, кто захотел уйти. А еще раньше семья (или отдельные ее члены, например, мать) делает все возможное, чтобы никакое «звено» даже не подумало уйти. Поэтому вам и внушали, что без мамы вы пропадете.
Однако вы не поверили в это (если и поверили, то не на все 100%). Не пропали, не спились, не погибли. Но действительно ли вы вышли из созависимости? Сепарироваться — это значит отойти от всего, что связано с прошлым, направить всю свою энергию на настоящее. Если периодически вы вспоминаете все то, чем поделились, думаете, кто прав, а кто виноват, чего вы заслуживаете и чего вас лишили, значит, сепарация еще не завершена. И ваша реакция на сообщение подруги матери говорит о том же. Отдалиться от токсов физически проще, чем психологически. Вы можете не общаться и не видеться с ними, но внутри вас они еще могут жить.
Забирать свою долю или нет — решать только вам. С одной стороны, вы имеете на это право, тем более если вам нужны эти деньги. С другой стороны, вы можете отказаться и уже с этого момента поставить точку в отношениях с матерью и больше не иметь с ней ничего общего.
Сепарация — это процесс. Он проходит в несколько стадий. На одной из них многие люди хотят отомстить токсу или получить от него хоть что-нибудь. Возможно, и вы проходите через эту стадию. И это означает, что вы близки к полному освобождению.
Но тут же возникает вопрос:
Почему вы не можете решиться на это? Что заставляет вас сомневаться?
Возможно, стереотипы типа «Это же мама» или страх, что снова придется с ней встретиться, что на ваши границы могут покуситься.
Если вы готовы пройти полноценную психологическую сепарацию, то я готова вам помочь. В работе я использую безопасные и эффективные методы — ДПДГ и гипноз.
Не забывайте подписываться на наш канал Дзен и репостить публикацию в соцсетях.
Больше информации о токсичных отношениях, в телеграм Евгении Богдановой, практикующего психолога, основателя проекта Токсичные родители💔
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку. Спасибо!
#токсичные родители
#манипуляции
#сепарация
#токсичная мать
#гипноз
#ДПДГ
#семья
#прошлое