Приветствую вас на моем канале, любители здорового образа жизни!
И так, в августе того года я снова пустился во все тяжкие, начал употреблять алкоголь, не правильно питаться, но тренировки не забросил.
Иначе сейчас я бы стал участником программы "Я вешу 300 кг".
А в ноябре 2021 года я наконец-то осуществил свою главную цель в жизни, переехал и остался совсем один.
Один я конечно не хотел оставаться, но так сложились обстоятельства, что мне теперь совсем не с кем поговорить и не к кому обратиться за помощью, если вдруг что.
А всему виной моя закрытость и не уверенность в себе.
Но это не самое печальное. С переездом у меня возникли проблемы с питанием, я попросту начал есть одни дошираки и дешёвые сосиски.
А совсем недавно подсел на фастфуд.
С тренировками тоже беда, я порой могу дней пять подряд вообще не тренироваться, когда раньше я занимался почти каждый день. А почему так случилось, расскажу далее.
Начнём по порядку.
Чем отличается гамбургер от чизбургера?
Теперь я это точно знаю, так как сегодня я купил себе и то, и то. И так, в гамбургере есть только три позиции, это кетчуп, огурец и котлета.
Ну и булка, это и так ясно.
А в чизбургере, помимо всего вышеперечисленного, ещё есть сыр, что придаёт ему более насыщенный вкус, да и посытнее он будет.
Вся эта информация просто так здесь, чтобы разбавить статью.
Почему я перешёл на фастфуд?
В августе 2021 года я решил снова вернуться к своей алкогольной карьере, так как депрессия, появившаяся весной этого же года, меня попросту уничтожила морально.
Первое время я пытался её заглушить тем же фастфудом и энергетиками, но потом этого стало мало и я снова запил.
Сейчас у меня пошёл обратный эффект, к алкоголю меня вроде больше не тянет и я снова перешёл на фастфуд с энергетиками. Таким образом я хочу вернуться снова к себе нормальному и начать заново вести здоровый образ жизни и правильно питаться.
Надеюсь у меня все получится и я снова буду ставить перед собой амбициозные спортивные цели и делиться их достижением на своём канале.