Сверху сертификат о прослушивании курса Вячеслава Альбертовича Дубынина, известного российского нейробиолога, доктора наук, доцента МГУ. Да, он (сертификат) не имеет юридической силы и не даёт мне право консультировать людей, в отличие от моего будущего диплома, который будет такое право мне давать, но! Объём знаний, который был получен – колоссальный. Это по-настоящему сложная, серьёзная университетская программа, которую я прошёл с такой скрупулёзностью, которую только мог в себе отыскать. Моя любимая жена не даст соврать: я пропадал вечерами регулярно два раза в неделю, как только проходила очередная встреча с Вячеславом (да, курс был живым, не в записи).
Сейчас я поделюсь с вами некоторыми фактами, которые, на мой взгляд, не банальны и могут быть интересны.
- Серотонин – не гормон радости. Его функции в мозге: А. делать мышление чётче, тормозя несущественные электрические возбуждения в нейронах и Б. тормозить (внимание!) негативные эмоции. Именно поэтому, при нарушениях (генетических или приобретённых) серотониновых механизмов возникает постоянный негативный эмоциональный фон. Радость – это дофамин. Серотонин – отсутствие негатива.
- Мы можем получить депрессивный мозг с рождения. Ген 5-HTTLPR, который кодирует белок траспортёра серотонина тут главный игрок. Существует в трёх вариантах: s/s (самый депрессивный), s/l (умеренно депрессивный), l/l (самый устойчивый к депрессии). Тем, у кого s/s + трудное детство/травмирующие обстоятельства, без условного прозака будет тяжело.
- Никотин подменяет Ацетилхолин в мозге, из-за чего мы становимся спокойнее, если мы в стрессе, и бодрее, если мы слишком спокойны, когда курим. Ацетилхолин, вообще, не медиатор головного мозга, но в мозге он в незначительном количестве есть и исполняет вот такую вот интересную роль уравновешивания.
- Практически все без исключения лекарства «от природы», которым мы так респектуем, основаны на токсинах, которые растения вырабатывали, чтобы защитить себя от поедания. Токсины в малых дозах используются, как лекарства.
- Лекарства «от природы» не всегда эффективнее и безопаснее, чем молекулы, полученные лабораторным путём. В конечном счёте, это всё о химии и структуре веществ – чем эффективнее действует молекула, тем лучше. Никаких дополнительных полезных веществ в растительных молекулах нет. Они такие же химические по своей сути.
Ставьте лайки, пишите комментарии. Так я пойму, что вам интересно и выложу ещё интересные факты ;)