Дефицит железа - самый распространённый питательный дефицит в мире.
Всегда следует рассматривать дефицит железа (без анемии), как причину постоянных специфических симптомов вне зависимости от основного заболевания.
Симптомы:
🔹кожа бледная, сухая, тургор снижен
🔹ногти ломкие, выраженная поперечная исчерченность, вогнутость, ложкообразные ногти
🔹волосы секутся, выпадают, седеют
🔹склонность к кариесу зубов
🔹слабость, быстрая утомляемость, головокружение, отдышка, тахикардия, шум в ушах
🔹склонность к различного рода инфекциям, снижение иммунитета, медленное заживление ран, предрасположенность к кожным инфекциям
Кто в зоне риска?
🔸дети с младенчества и до подросткового возраста. Особенно: недоношенные дети, с малым весом и ранним пережатием пуповины (менее 1 минуты)❗️
🔸 женщины детородного возраста, беременные и кормящие
🔸люди с паразитарной инвазией
🔸нерационально занимающиеся интенсивной физической нагрузкой
🔸с атрофическим гастритом, гастритом с helicobacter pilory, воспалительными заболеваниями кишечника, терапией ИПП, ГКС
🔸перенёсшие операции на желудке, с диафрагмальной грыжей
Какие анализы смотрим?
✔️ общий анализ крови
✔️ ферритин - он падает первым, так как является депо железа в организме
✔️ общая железосвязывающая способность (ОЖСС) - начинает расти
✔️ железо сыворотки
✔️ процент насыщения трансферрина (TS%) - также повышается
В общем анализе крови дефицит железа увидеть невозможно, необходимо дополнительное исследование. Поэтому очень важна тщательная и грамотная диагностика, так как давний дефицит железа вылечить очень сложно.
