Массирую всего одну точку на лице, а зрение до сих пор хорошее» Преподаватель по философии рассказал как сохранить зрение
Добрый день, вечер или ночь, товарищи! Меня зовут Анастасия, я рада видеть вас на моем канале в любое время!
Я думаю, не для кого не секрет, что на моём канале очень много всяческих китайских мудростей и секретов, которыми я с вами делюсь. И сегодня я хочу поделиться с вами одной из них – метод, который очень распространен в китайской народной медицине и используется повсеместно всеми китайцами.
В чем же суть?
Еще в древности в Китае заметили, что, воздействуя всего на одну точку в организме можно вызвать самые разные реакции. Например, даже у нас массаж щек обычно используют, чтобы быстро прийти в себя и повысить концентрацию.
Так вот китайцы возвели данную методику в абсолют, придумав виды массажа под каждый случай жизни, в том числе, и для сохранения и улучшения зрения. И действительно, многие китайские пенсионеры и люди в возрасте активно используют эту методику, чтобы сохранять зрение в любом возрасте
Тот самый метод.
Для начала, нужно найти правильную точку на лице. Она расположена примерно в ямках, которые находятся между переносицей и краем глаза. Это довольно мягкое место, легкое прикосновение к которому вызывает снятие стресса с глаз и приятное наслаждение.
Нащупав точку, слегка помассируйте её костяшками пальцев или большими пальцами, совершая движения вверх-вниз и против и по часовой стрелке примерно минуту. Если почувствуете легкую боль – лучше уменьшить время или нажимать чуть мягче, потому что это очень нежное место и сильное воздействие может оставить небольшие синячки, которые, нам, естественно, не нужны.
Повторяйте это упражнение-массаж каждый день, и уже через небольшое время вы заметите, как стресс и раздражение на глаза уменьшится, что не только поможет сохранить зоркое и четкое зрение на долгие года, но и поможет приятно расслабиться и сбросить напряжение в конце рабочего дня.