❤Мои дорогие, пора познакомиться поближе
10 фактов обо мне:
1️⃣Я живу в Салехарде, единственном в мире городе на Полярном круге. Горжусь тем, что мне удаётся внедрять в жизнь законы правильного питания, а сделать это на Ямале гораздо сложнее, чем в Москве, Барселоне или Сочи
2️⃣Я в счастливом браке 16 лет. У меня двое сыновей: Матвей 15 лет и Гриша 6 лет. Старшему в 6 лет диагностировали бронхиальную астму, младший родился с синдромом Жильбера, но им повезло с мамой, поэтому у них все хорошо
3️⃣Я закончила школу с серебряной медалью, хотя в аттестате все 5
4️⃣По первому образованию – математик, по второму – менеджер регионального управления, но, оказалось, что мое призвание – нутрициолог
5️⃣Обожаю готовить. Думаю, за этим занятием я медитирую
6️⃣Умею вязать: пальто, юбки, брюки и пр.
7️⃣Работала в школе учителем математики и информатики, на госслужбе – тем, кто внедряет информационные технологии, на должности управленца – менеджером проектов. Последние два места работы разочаровали бессмысленностью
8️⃣Люблю путешествовать, самостоятельно разрабатывая маршруты, экскурсии и развлечения. Не знаю до сих пор, что мне нравится больше - планировать в предвкушении или воплощать в жизнь
9️⃣Мне очень нравится учиться, открывая каждый раз свои новые грани
🔟У меня совсем никак не складывается роман со спортом, хотя я перепробовала кучу вариантов. Поэтому на данном этапе ограничиваюсь ходьбой, скандинавской ходьбой, катанием на велосипеде (в нашем климате очень недолго!)
🙏Посоветуйте мне физическую активность, которую можно при гипертонии и синдроме Жильбера. Буду очень признательна😍