В семейной истории часто работают с темой ВОВ и послевоенного, тяжелого для всех, времени.
Предчувствую, как наши внуки будут вынуждены работать с последствиями пандемии и этого февраля.
Не с точки зрения событий. События мы не видим полностью, мы не знаем, что происходит НА САМОМ ДЕЛЕ.
С точки зрения эмоционального фона, в котором мы сейчас все оказались.
Уже чувствую волну вины выжившего.
Вижу её у себя, вижу блоггеров, говорящей о ней. Вижу тех, кто усугубляет. Вижу тех, кто оправдывается в каждой истории не о трауре.
Тем временем, вина выжившего- то, с чем нам придётся жить ближайшее поколение в том или ином виде.
Не уверена, что последнюю роль в этом сыграли масс-медиа и интернет. Скорее всего, и первую- потому что, накрытые волной страха и ненависти, люди пошли агрессией на ЛЮБУЮ реакцию на события, включая молчание, по российскую сторону баррикад- включая даже и особенно молчание.
Я даже не говорю о тех, кто говорит о позиции отсутствия стыда. О тех, кто публично продолжает транслировать не только горе.
Сейчас как-то в целом как будто бы и неправильно даже жить о чём-то, кроме этих событий..
И неловко заниматься своей жизнью.
Стыдно переживать из-за своих проблем.
Как-то неприлично делиться своими радостями. То, что раньше было бы темой дня, сейчас озвучивается как бы вскользь и извиняясь…
Вина выжившего- это вина (ВИНА, не СТЫД) за то, что ты пережил страшное. За то, что там, где люди умерли.. ты, видимо, к сожалению, выжил.
Вина- это всегда страх наказания.
Это ответная реакция на требования социум позиции жертвы ситуации, когда, если ты не в жертве, с тобой что-то не так. Стыдно должно быть, голубушка.
Важно сейчас помнить, что да.
Украинцы сейчас ИМЕЮТ ПРАВО на ненависть. Это нормальная шоковая реакция. Это- ШОК. И не все украинцы сейчас находятся в этом. В этом- их право на боль и скорбь. На горе. На ненависть.
Имеют ли русские право не стыдиться? Имеют.
Как и все стороны имеют сейчас право злиться от бессилия, тревожиться, бояться, выбирать сторону, Молиться, абстрагироваться.
Имеют полное право жить в реальности, в которой они сейчас живут.
Делать то, что могут сейчас делать.
И единственный способ не сойти, буквально, с ума здесь и сейчас- быть со своими эмоциями. Признавать их. Понимать их.
И продолжать делать своё Дело.
И продолжать Жить свою Жизнь.
Транслировать то, что нужно им. Ты никогда не знаешь, что у человека внутри, какой ужас, какую тревогу, какую боль он держит, спасаясь от неё тем, на что ты агрессируешь.
«Делай, что должен, и будь, что будет».
#психология женщин #психология #полезные советы #советы психолога #2022 #февраль 2022 #синдром жертвы #синдром выжившего