Иногда кажется: вот было бы хоть несколько свободных мгновений, я бы… Но вдруг заветные десять минут свободы или даже пара часов появляются: а кажется, что всё, что вы успели — это только моргнуть. Вы не знаете, чем бы заняться и просто скролите соцсети, порой даже не отдыхая, а проваливаясь в сравнения себя с другими, злость, зависть… Обидно!
⠀
Обнимаем и спешим вас поддержать! Чтобы драгоценное время не уходило на бесцельное листание ленты, мы собрали ваши рекомендации из комментариев и ответов на наши сторис — и подготовили этот пост. Сохраните его, чтобы вернуться, когда надо будет расслабиться и поставить галочку в графе «забота о себе» 😉
⠀
Советы заждались вас в карусели.
⠀
Прочитали? Рассказывайте, что вы делаете, когда у вас возникают незапланированные свободные минутки? Делитесь своим опытом, пусть будет много классностей в комментариях!
⠀
Чтобы пост получился максимально полезным и вам совсем-совсем не пришлось ничего искать и отвлекаться, когда вы к нему вернётесь, мы подготовили треды — закреплённые комментарии, в которых вы можете делиться рекомендациями сериалов, книг, игр, зажигательных треков и других способов расслабления.
⠀
Классно же? 😍
Время заботы о себе
Около минуты
1 прочтение
4 марта 2022