Сегодня очень важный для нас праздник — день психолога! 🥳
⠀
Первым делом мы поздравили наших кураторов — самых лучших психологов в мире (по версии команды Витаминов). А вторым — спросили, что для них личная терапия? Юлия посмотрела глубже:
⠀
«Для чего и кому нужна терапия?
⠀
Я, как и многие неофиты, вначале считала, что всем, всегда и от всего. Шло время и стало понятно: не всем и не всегда.
⠀
Выяснилось, что есть люди, которые не готовы работать с психологом. Они готовы жаловаться на других: ребёнка, партнёра, родителей, коллег. Но не готовы отвечать себе на вопросы и что-то с этим делать.
⠀
Есть категория жаждущих за пару встреч решить проблему, о которую спотыкаются не один год. Конечно, есть сложности, которые разбираются довольно быстро: как правило, они связаны с недостатком информации, опыта и касаются довольно узкого вопроса. Например, как отучить ребенка от соски или как пройти собеседование в конкретной компании. Это, скорее, формат консультирования.
⠀
Но вот если не удается проходить собеседования в принципе, или общение с малышом вызывает массу тяжело переносимых эмоций — вряд ли можно будет обойтись парой встреч.
⠀
Почему недостаточно чтения и осмысления кучи умных книжек?
⠀
Мы глубоко социальные существа и нам нужна обратная связь, чтобы мы могли в себе что-то увидеть, понять и получить возможность меняться.
⠀
Без другой психики наше развитие затруднено, а в начале и вовсе невозможно: дети не вырастают в людей без взрослых. Маугли хорош только в мультике — в жизни это не человек.
⠀
...»
⠀
Важное продолжение о том, что же ещё работает в терапии, читайте в карусели. Там же — остальные ответы нашей команды. Если хотите, поделитесь своими открытиями о терапии в комментариях — уверены, это будет полезно многим.
⠀
Поздравляем всех причастных к празднику: помните, вы точно делаете этот мир лучше! А если вы в терапии, знайте: вы очень смелые и точно на правильном пути. Мы вами гордимся! 💛
⠀
В качестве подарка нашим психологам можете оформить подписку на Витамины и задавать там свои вопросы — кураторы будут счастливы, честно-честно. Ссылка, как и всегда, в шапке профиля @vitamins_audio 🤗
