Сегодня Всемирный день психического здоровья. А потому мы хотим поговорить об одном из самых распространённых психических заболеваний – депрессии.
⠀
Депрессия – не просто сезонная хандра. Это заболевание, которое влияет на работу мозга. Как невозможно по желанию снизить температуру тела, так и нельзя усилием мысли убрать депрессию. Но человек часто не осознаёт серьёзность болезни: вместо того чтобы обратиться к специалисту, люди стараются делать вид, что у них все хорошо.
⠀
По статистике лишь 50% страдающих от депрессии идут за помощью. При этом в депрессии человек имеет в 35 раз больше шансов покончить жизнь самоубийством, чем без неё. А каждая шестая попытка суицида людей в депрессии оканчивается летальным исходом.
⠀
Постепенно в теме ментального здоровья становится всё меньше табу, больше людей приходят к пониманию значимости психогигиены, а современные художники используют эту тему в своих работах. Например, британская художница Трейси Эмин посвятила депрессии инсталляцию «My bed» («Моя кровать»). Она воссоздала кровать, в которой провела несколько дней своей болезни. Фото инсталляции в карусели, обратите внимание на детали: бельё с пятнами крови, бутылки от алкоголя, окурки и пачки сигарет, скомканные простыни с жёлтыми разводами.
⠀
Мы тоже хотим внести свой вклад в борьбу с депрессией и подготовили для вас небольшой чек-лист, который может вам подсказать, что близкому нужна помощь. А ещё — составили список того, что вы можете сделать для человека, который находится в депрессивном состоянии. Вся информация в карусели.
⠀
Сохраните пост и поделитесь с друзьями. Пусть тот, кому нужна помощь, непременно получит её.
⠀
Желаем вам здоровья 🤗
