Спешу всех приветствовать, мои друзья – это и случайные читатели, и подписчики. Наверное, стоит откровенно признать тот факт, что мы сейчас живем в не самое легкое время. Увы, но постоянные сложности в экономике, бытовая рутина вкупе со стрессом на работе приводят многих нас к тому, что мы начинаем искать способы расслабиться и хоть как-то, абстрагироваться от суровой реальности. Кто-то находит утешение в компьютерных или консольных играх. Кому-то нравится созерцать красоты природы либо же, охотиться или рыбачить – в любом случае, это некое единение с природой. Ну и, среди альтернативных способов как-то найти себя, обрести душевное равновесие – это туризм, в том числе дикий, а также хобби, связанное с автомобилями либо мотоциклами. Но к большому сожалению, многие из нас стали настолько зависимы от работы и взаимоотношений, что пытаются найти нотки покоя и оптимизма в «зелёном змии». Как вы уже догадались, речь идет об алкоголе. Я скажу честно – принял решение отказаться от него и уже осознал, что даже не жалею об этом. Хотя временами наскакивает ностальгия и возникает соблазн. Но обо всем этом расскажу вам по порядку ниже.
Я не могу себя назвать человеком в годах, но приходится уже констатировать средний возраст. А, как известно, в таком возрасте могут возникать различные ситуации в жизни, которые могут натолкнуть на пересмотр жизненных ценностей и устоев. Проще говоря, люди в такие моменты могут потерять какие-то ориентиры и стимул жить, двигаться дальше и не надо мне говорить о том это – единичные случаи. Ибо я вот, например, потерял надежду на развитие отношений со своей второй половиной и не по моей инициативе, но все же мы расстались.
Когда я состоял в отношениях, то у меня была надежда на светлое будущее – уютный семейный очаг в пригородном доме, дети и личный автомобиль. Машина у меня, на тот момент, имелась уже, на строительство дома было принято решение брать потребительский кредит, а со своей второй половиной мы планировали расписаться в ЗАГСе, но увы, обстоятельства сложились так, что с ней мне пришлось расстаться.
С момента разлуки меня захлестнула достаточно жесткая депрессия – по утрам не хотелось просыпаться, а на работе постоянно ловил себя на мысли, что нужно лишь дотерпеть до конца рабочего дня. Со многими контакты оборвались сами собой и по сути, я стал изгоем. Конечно же, мне это не прибавило ни уверенности в себе и завтрашнем днем, ни оптимизма. Поэтому, незаметно для себя, вдруг начал интересоваться алкогольной продукцией.
Сначала, приобщился к пиву – скорее, это был просто, пивной напиток со вкусом какого-то цитрусового. Мне он понравился, причем давал на какое-то время расслабляющий эффект. Но спустя какое-то время, от слабого пива перешел, сперва, на вино, а потом – на коньяк и водку. Последние понравились мне тем, что эффект появлялся, сразу же, после трех-четырех рюмок и на душе становилось, действительно, легче, появлялся какой-то просвет в бесконечной череде негативных событий. И нужно сказать, что втянулся я в алкогольную тему я довольно быстро – стал завсегдатаем местного алкомаркета и нередко здоровался, знал по имени и в лицо многих продавцов данного магазина.
Однако, в какой-то момент все изменилось – случилось так, что тяжело заболел родственник и мне пришлось проводить с ним 24/7. Грубо говоря, с работы я сразу же отправлялся к нему и ухаживал, как только мог и иногда, задерживался допоздна, ночевал у болеющего. И как-то, опять же, незаметно для себя в алкомаркеты заглядывать перестал. Уход продолжался на протяжении 1-1,5 месяцев и этого хватило, чтобы полностью отказаться от алкоголя.
А в это время случилось еще одно важное в моей жизни событие – я встретил девушку и мы уже живем с ней душа в душу на протяжении многих лет. К алкоголю я так и не вернулся, и не жалею. Но хотелось бы отметить, что после отказа от него изменилось в моей жизни и с организмом – в частности.
Итак, первое – ушло чувство повышенной утомляемости. У меня больше нет желания опрокинуться на работе на стол и вздремнуть. Кроме того, ушла слабость в мышцах и это позволило мне направить нужную энергию на ремонт своей квартиры и заняться спортом.
Второй положительный момент – ушли проблемы с сердечно-сосудистой системой. Наверное, многие понимают о чем я – когда на сердце давит, имеется отдышка и скачет вверх артериальное давление. От этих всех неприятных ощущений я избавился.
Третье изменение – изменения во внешности. У меня перестало отекать лицо, улучшился мышечный тонус – мышцы перестали быть дряблыми и постепенно стали увеличиваться в объеме. В принципе, не вижу в этом ничего удивительного, ведь алкоголь приводит организм к обезвоживанию и негативно влияет на уровень тестостерона в организме, поэтому отказ от него положительно сказался на том, что я стал более привлекателен для противоположного пола.
Ну и, да, отказа от алко – как ни странно, заставил меня вновь, поверить в себя. При малейшей проблеме я теперь не заглядывал в рюмку и это заставило меня как-то мобилизоваться, искать счастье и покой в иных, не менее приземленных вещах и маленьких радостях. Именно поэтому альтернативные и менее вредные варианты стали для меня спасением.
Но по чему я могу тосковать? Наверное, только одно могу ответить на этот счет – могу тосковать по чувству ухода от ответственности. Иногда это, действительно, бывает полезно, но опять же, как оказалось, это лишь иллюзия и еще большая иллюзия. А потому, и об этом жалеть не стоит.
А что думаете вы? Пишите свое мнение в комментариях. Ставьте палец вверх и подписывайтесь на мой канал. Спасибо всем за внимание.