Достаточно часто на просторах интернета встречается информация про ресурсы и ресурсное состояние.
А что реально за этим стоит? Зачем нам это нужно знать ?
Давай немного разберемся.
Ресурсы - это запас внутренних и внешних «источников» средств/резервов человека для использования в своих интересах. Причем это могут быть, как простые бытовые цели и интересы, так и крупные, долгосрочные (карьерные и личностные).
Изначально каждый из нас имеет примерно одинаковые набор ресурсов:
– время,
– здоровье/способности,
– знания,
– жизненный опыт (который мы приобретаем с течением времени),
– поддержка родных/друзей.
Ресурсы можно еще разделить на две категории.
Внутренние ресурсы – это наши состояния, умения, убеждения, знания и т.д.
Это все то, что заложено в человеке природой и накопилось за годы жизни. Это потенциал человек.
Например к внутренним ресурсам относятся:
– знания;
– умения;
– опыт;
– интересы;
– способности (задатки);
– характер;
– эмоциональные и психические состояния;
– убеждения;
– ценности;
– здоровье;
– настроение;
– интеллект;
– самооценка;
– многое другое.
Внешние ресурсы – это другие люди, деньги, информация и т.д.
Это все то, что поддерживает нас из внешнего мира.
Тут у каждого будет свой набор источников, вот одни из них:
-семья/друзья ;
- работа/коллеги;
-хобби;
-материальные блага и деньги;
-социальные статусы и роли;
-знакомые из кружка по интересам;
-и много еще другого.
Внешние ресурсы, как и внутренние, есть у каждого человека. Хотя не всегда их наличие и поддержка заметны.
Так же внешние ресурсы, могут стать внутренними, например, информация может стать знаниями.
Найдя баланс между ними, нам становится легче и достигать своих целей и желания.
#коучинг #ресурсы #поиск #ресурсное #состояние #теория #личностный #рост #coaching #resources #search #resource #state #theory #personal #growth
