Стеснительность

Многие путают скромность со стеснительностью. Но между ними есть принципиальная разница. Скромность отвечает за сознательную линию поведения, а стеснительность относится к эмоциональным переживаниям, не подвластным контролю сознания. 

Скромность – это сознательный выбор того самого скромного образа жизни, признаки которого я перечислила в предыдущем посте. Причины этого выбора могут быть самыми разными, человек может на самом деле не считать свои поступки выдающимися, либо скромно замалчивать свои заслуги из благородных побуждений, а может маскироваться под ложной скромностью из корысти и желания произвести нужное впечатление. В любом случае – это волевой акт. В то время, как в случае стеснения такое поведение будет вызвано страхом привлечь внимание, не выдержать критику или зависть и т.д.

Скромности можно научиться или разучиться, можно взять под контроль ее проявления, в то время как стеснительность – это черта характера, и для того, чтобы с ней совладать, необходима глубокая внутренняя работа.

Скромность культивируется, превозносится, поощряется во многих сводах правил – светского и церковного этикета, приличного социального поведения. Если задуматься, кто чаще всего превозносит скромность, первыми на ум придут те, кому выгодно ваше послушание – родители, учителя, церковь. Те люди, которые сами сложно воспринимают отличия других и стремятся к созданию равномерного, единого, легко управляемого сообщества или группы. Когда-то такая стратегия поведения помогала выжить, ведь выделяться было опасно, а все материальные блага, таланты и умения приходилось прятать, чтобы избежать лишений и наказаний. 

Времена поменялись, сегодня наметился явный тренд на то, чтобы всячески проявляться. Те, кому это дается легко, торгуют своим опытом, проводят различные марафоны и курсы. В случае, если у купившего такой марафон задача была научиться управлять своей скромностью, он получает эффект от покупки марафона. Но если проблема была глубже, движению мешала стеснительность, психологическая травма или бессознательный запрет, то участие в подобных марафонах может причинить серьезный вред и еще больше усугубить существующую проблему. Привести к горькому разочарованию («У всех получилось, а у меня нет») и к еще большей самоизоляции.

Приходите говорить о разном.

Психолог Елена Ванина

#психология #психолог #психологонлайн