Найти в Дзене

Самые вкусные сырники без глютена

🥨"Я не умею готовить сырники"  много лет я себе это повторяла, но путём проб и ошибок – вуаля! ✅Рецепт сырников (у меня маленьких 16 шт вышло): ▫️800 гр. творога 5% (я покупаю из Вкусвилл) ▫️2 яйца СО ▫️ваниль на кончике ножа (палочка ванильный, если переборщить, то будет горчить). Храню, обмотав пищевой плёнкой, в холодильнике) ▫️5 ст.л. кукурузной муки с горкой (мелкого помола), можно использовать обычную +для обвалки ▫️кокосовый или любой сахар по вкусу (я не добавляю вообще) ▫️Масло Гхи (или кокосовое) для жарки _________________________________ Творог измельчить вилкой (или блендером), добавить яйца (по одному) и смешать все остальные ингредиенты. В самом конце муку (когда добавляем муку, то можем перемешивать руками, я надеваю тонкие медицинские перчатки, так как в начале прилипает тесто) Формируются что-то похожее га колбаску и отправляю на 30 минут в морозилку Затем нарезаю в виде шайб и руками формируются сырники; при помощи ножа края делаю более ровными (можно в

🥨"Я не умею готовить сырники" 

много лет я себе это повторяла, но путём проб и ошибок – вуаля!

✅Рецепт сырников (у меня маленьких 16 шт вышло):

▫️800 гр. творога 5% (я покупаю из Вкусвилл)

▫️2 яйца СО

▫️ваниль на кончике ножа (палочка ванильный, если переборщить, то будет горчить). Храню, обмотав пищевой плёнкой, в холодильнике)

▫️5 ст.л. кукурузной муки с горкой (мелкого помола), можно использовать обычную +для обвалки

▫️кокосовый или любой сахар по вкусу (я не добавляю вообще)

▫️Масло Гхи (или кокосовое) для жарки

_________________________________

Творог измельчить вилкой (или блендером),

добавить яйца (по одному) и смешать

все остальные ингредиенты.

В самом конце муку (когда добавляем муку, то можем перемешивать руками, я надеваю тонкие медицинские перчатки, так как в начале прилипает тесто)

Формируются что-то похожее га колбаску и отправляю на 30 минут в морозилку

Затем нарезаю в виде шайб и руками формируются сырники; при помощи ножа края делаю более ровными (можно вбить на ютюбе: как сформировать сырники ножом)

Кладу масло гхи на разогретую сковороду (у меня чугунная , еще от бабушки, ни за что ее не променяю)

🔥Масло растаяло, кладём сырники и

обжариваем до румяной корочки, минут по 2-3 каждая сторона.

▫️Когда жарю вторую сторону, то через минутку могу накрыть крышкой

🍯Подаю с вареньем без сахара.

очень вкусное можете заказать здесь: @urbanfoodblog

ph: с просторов интернета

P.S.: 🙏просьба, поставьте любой комментарий, если добавили рецепт в закладки

Буду рада вашим отзывам о том, как получились сырники: готовьте, отмечайте меня

#рецепты #рецепт сырников #еда и рецепты #вкусная еда #рецепты без глютена

#быстрые рецепты

#нутрициология #нутрициолог онлайн #диетология #рпп