Завешаем с неврозами, фух. Но лучше знать врага в лицо, не так ли?
Еще один из видов неврозов касается навязчивых состояний💢. Он возникает у людей тревожно – мнительного склада, живущих продумыванием, передумыванием, пережевыванием ситуации. Они склонны к нерешительности🧐, настороженны к новому, недоверчивы, педантичны, медлительны, аккуратны, склонны мыслить и жить ритуалами, выход за которые приносит дискомфорт и тревогу.
Их воспитывали гиперопекающие родители, которые берегли от опасности ➡️ самостоятельность не была нормально сформирована и любое изменение в жизни приводит к повышению внутренней тревожности, к сомнениям. Нередко это интеллектуальные👩💻 и социально зрелые личности, которые неплохо адаптируются в обществе.
Невроз навязчивых состояний возникает в связи с конфликтом между желаниями (ХОЧУ🙂) и чувством долга (ДОЛЖЕН😑), связан с эмоциями вины, стыда, с запретами на осуществление своих желаний и, как правило, возникает под воздействием малозаметной, но длительной, неблагоприятной ситуации (с точки зрения данной личности).
У человека могут развиваться 3 формы навязчивостей:
➡️Страхи (фобии) – например, клаустрофобия и агрофобия, страхи толпы; социальные страхи (покраснеть); страх болезни и тд;
➡️Разнообразные навязчивые мысли, сомнения, воспоминания - например, невроз сомнения: выключен - не выключен газ, присутствуют ритуалы (например, посмотреться в зеркало, если вернулся домой за чем-то после ухода);
➡️Навязчивые действия- например, счет определенных номеров с заранее задуманным концом — число должно быть четным или нечетным, кратным определенному числу.
1️⃣Сначала навязчивые страхи (или влечения, или действия) возникают непосредственно в момент неприятной ситуации, дальше проблема углубляется - 2️⃣страх появляется не только в момент столкновения с ситуацией, но и в момент ожидания этой ситуации. Финальная стадия - 3️⃣состояние, когда страхи и телесные нарушения возникают от одной мысли об этой ситуации.
Конечно, это очень ограничивает🤷 жизнь человека. Будьте внимательны к себе, если замечаете навязчивость внутри себя, лучше обратиться к специалисту.
#психолог #психология #самооценка #саморазвитие #самопознание #эмоции #чувства #отношения #здоровыеотношения #любовь