Осознавая личные ценности, мы легко принимаем решения. Знаем, чего хотим и выбираем профессию, партнеров, друзей, подходящих именно нам.
Качество нашей жизни определяется тем, живем мы в соответствии со своими ценностями или нет. Это тот компас, с которым всегда стоит сверяться, чтобы жить свою жизнь. Ценности определяют, как мы живем и счастливы ли мы.
Когда человек не следует своим ценностям, он чувствует себя несчастным, раздражительным, неуверенным. Чувство дискомфорта сигнализирует, что мы сбились с пути. Человек может просто не осознавать собственных ценностей и действовать из навязанных обществом стереотипов.
В практике карьерного консультирования я обязательно уделяю внимание выявлению и проработке ценностей человека. Это фундамент, то, на чем будет строиться планирование карьеры, новые цели и т.д. В ходе работы мы настраиваем фокус «твое/не твое», и в результате человек перестает тратить энергию на людей, которые не продвигают его работу.
Если чувствуете неудовлетворенность в какой-либо сфере, это может быть связано с ценностями.
Работа в компании, система ценностей которой несовместима с вашей, приводит к постоянному внутреннему конфликту. В таком случае вряд ли у вас получится достичь хороших результатов.
Бывает так, что приходит новая команда с другими целями, с другими ценностями. И если в предыдущей команде человек работал с вдохновением, разделял ценности, то сейчас его ничего не радует. Это прямой путь к карьерному тупику.
Ищите компании, близкие по ценностям, чтобы чувствовать самореализацию и успех в работе.
Этот совет применим к любой сфере жизни: окружение, семья, хобби.
Стоит посвятить время себе, чтобы осознать личные ценности.
Совет
Попробуйте прямо сейчас выписать 10 ценностей, созвучных вам. Каждая ценность - это одно понятное слово. Раскладывайте слово до конца. Если, например, в списке оказалась ценность «деньги», то спросите себя, что деньги вам дают. Возможно, это стабильность, безопасность, свобода – это и будут истинные ценности. Так как сами по себе деньги не являются ценностью.
Хобби – что дает? И так далее.
Вопросы, которые могут помочь определить личные ценности:
- Почему для меня это важно. Почему мне важно делать это?
- Какими действиями я подтверждаю эту ценность?
Приведу пример ценностей, на которые я опираюсь в жизни
1. СОЗИДАНИЕ
Мне важно делать этот мир лучше, даже в малом
2. ЗДОРОВЬЕ
Я вкладываю в эту ценность больше, чем забота о физическом теле. Считаю, что в мире все должно быть здоровое: экономика, отношения и т.д.
3. ПАРТНЕРСТВО И СОТРУДНИЧЕСТВО
Для меня партнерство как джаз. Когда люди совместно интуитивно создают что-то новое, это очень ценно.
Желаю вам осознать личные ценности и опираться на них, когда принимаете решения
Дина Ушакова, карьерный консультант