Люди переселились в огромные безликие города, загнали себя на 10, а то и 20 этажи в тесные железобетонные конструкции, называя их своим домом. Отделили себя от природы в угоду благ цивилизации… И что получили взамен? Мы постоянно испытываем чувство усталости, мы раздражены, не высыпаемся, и нам все время не хватает энергии даже на обыденные дела.
Обязательно читайте до конца, сегодня я расскажу вам, почему у вас не хватает энергии и как восполнить свой внутренний ресурс!
Друзья, всем привет! Подписывайтесь на мой Телеграм канал - там вы найдете для себя много полезных и интересных статей и советов, и конечно видео с упражнениями для всего тела!
Вы замечали, что во время прогулки босиком по пляжу или по траве вы чувствуете себя намного лучше? Настроение улучшается, а энергия будто ключом бьет? Все дело в том, что мы являемся частью природного энергетического поля и такое взаимодействие это наша неотъемлемая суть. А мы сознательно ограничиваем нормальную циркуляцию энергетических потоков, отдаляясь от природы и лишая себя заземления.
ЗАЗЕМЛЕНИЕ - ЭТО ВАШ НЕПОСРЕДСТВЕННЫЙ КОНТАКТ С ЗЕМЛЕЙ И ПРИРОДОЙ
Мы даже не задумываемся, что такая простая вещь, как отсутствие контакта с поверхностью земли становится для нас причиной появления различных болезней и в почти 90% случаев является причиной хронической усталости и дефицита энергии.
Современные горожане частенько ощущают слабость, страдают от перепадов настроения и головных болей. Можно ли как-то с этим справиться? Да, друзья, можно! Сейчас расскажу вам как.
Пути восстановления естественной энергии организма
На самом деле, восстановить свою связь с природой и наладить правильный энергообмен нашего организма, которого мы лишены, живя в городах, очень просто.
Первый и самый доступный для каждого из нас вариант - снять обувь и встать босыми ногами на землю. Вы можете сидеть, гулять, лежать – главное сохранять контакт босых ног с поверхностью земли. Сделайте такие вылазки на природу регулярными для себя, помогите наполниться своему внутреннему энергетическому ресурсу.
Будьте ближе к природе. Больше общайтесь с животными, кормите их и гладьте. Обнимайте деревья, наполняйтесь их энергией.
Используйте постельное белье из натуральных тканей. Натуральные хлопок и лен не накапливают статическое электричество и помогают нам находиться в большем контакте с природными энергиями.
Делайте массаж и простукивание ступней. Активируя энергетические точки на своих ступнях, вы поможете открыть каналы, через которые вас будет наполнять природная энергия.
Обязательно отключайте на ночь Wi-Fi и переводите телефон в авиарежим, чтобы ограничить негативное излучение.
Совсем не сложно, правда? Любая из предложенных мной рекомендаций зарядит вас, восполнит усталость, поможет концентрации, у вас прибавиться энергии. Вы ощутите облегчение, чувство благополучия и уверенности. Да и самочувствие ваше в целом значительно улучшится.
С вами была Екатерина Юрочкина!
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал – это неоценимая поддержка моего труда
Телеграм канал | Мой Инстаграм
Друзья, а вы часто испытываете нехватку энергии?
Также вам будет полезно:
Улучшаем работу сердца и успокаиваем ум дыханием