Расскажу, что означают тяжелые сны с точки зрения психических процессов.
Мы привыкли бояться ночных кошмаров. Проснёшься после ужастика и лезешь в сонник посмотреть, что к чему.
Но, если смотреть правде в глаза, как упрощенный стандартизированный сонник может рассказать об уникальном человеке? Ведь внутренний мир у каждого неповторим. Да никак, на самом деле.
Все наши сны - это переработка полученной в течение дня информации. Мы спим, а мозг все по полочкам раскладывает и сопоставляет с имеющимися запасами.
Все герои в наших снах - это мы сами. Вот такой вот парадокс. По данным некоторых психологов, в человеке живет до сотни субличностей - неосознаваемых наших частей. Вот они то и передают нам привет.
А теперь, собственно, к кошмарам.
Кошмар является жирной точкой при завершении внутриличностного конфликта.
На примере будет понятно.
Не нравилась вам ваша работа. Жуть. И вы ходили на неё и мучались. А потом что-то случилось и работу вы поменяли. Все, мучиться больше не надо. Конфликт завершается. И психика во сне проигрывает его в усиленном варианте (Эпикриз с точки зрения Новой Германской Медицины). Для чего? Чтобы ваше тело поняло - конфликт этот не смертелен, вы можете с ним справиться.
Так что если вам приснился кошмар - радуйтесь. Где-то внутри вашего бессознательного стало чище, а значит, ваша жизнь точно улучшиться.